تمرین مدیتیشن

By: Shaghayegh Alizadeh
Listen for free

  • Summary

  • روزی دوبار مدیتیشن!
    سلام خوش اومدید.
    در پادکست تمرین مدیتیشن فارسی، مدیتیشن صبحگاهی و مدیتیشن قبل خواب هر روز برای شما عزیزان بار گذاری میشه.
    مدیتیشن، با تمرکز بر تنفس، آرامش بدن و خلوت کردن ذهن از افکار ناخواسته، شما رو به یک حالت آرامشی عمیق و آرامش‌بخش دعوت میکنه. اگر میخواید روزتون رو با قدرت شروع کنید کافیه چند دقیقه وقت بزارید و خودتون رو با مدیتیشن آماده کنید.
    برای رفع تنش های روز و اماده شدن برای خواب بهتر میتونید چند دقیقه قبل خواب مراقبه داشته باشید.
    با دیدن ویدیو ها، از سبکی ذهن و مراقبه لذت ببرید.
    __________
    #مدیتیشن
    # مدتیشن_فارسی
    #مدیتیشن_صبحگاهی
    #مدیتیشن_خواب
    #مراقبه
    #ذن
    #بی_ذهنی
    ——————
    مدیتیشن فارسی
    آرامش ذهن
    مدیتیشن
    مدیتیشن خواب
    مراقبه
    مدیتیشن
    کانال مدیتیشن فارسی
    مدیتیشن قبل خواب
    مدیتیشن اول صبح
    مدیتیشن صبحگاهی
    tamrine meditation
    Show more Show less
activate_WEBCRO358_DT_T2
Episodes
  • مدیتیشن خواب عمیق برای آرام شدن عمیق ذهن و تنش بدن

    مدیتیشن خواب عمیق برای آرام شدن عمیق ذهن و تنش بدن
    Sep 9 2024
    18 mins
  • مدیتیشن محافظت از انرژی درونی و بالا بردن سطح انرژی

    مدیتیشن محافظت از انرژی درونی و بالا بردن سطح انرژی
    Sep 9 2024
    14 mins
  • مدیتیشن با نور شمع / مدیتیشن دریافت قدرت نور و آرامش ذهن

    مدیتیشن با نور شمع / مدیتیشن دریافت قدرت نور و آرامش ذهن
    Sep 8 2024
    مدیتیشن با نور شمع یا مدیتیشن قدرتمند تراتاکا یک تکنیک مدیتیشن خیره کننده شمع است که از بینایی برای ایجاد سکون در بدن و ذهن استفاده می کند.
    مدیتیشن تراتاکا نسل‌ها ست که وجود داشته است. به دلیل چندین مزیت در طول زمان زنده مانده است و همچنان مورد استفاده قرار می گیرد.
    فواید مدیتیشن تراتاکا یا مدیتیشن با نور شمع:
    _استرس و اضطراب را کاهش می دهد
    _تمرکز و حافظه را بهبود می بخشد
    _چشمان شما را تقویت می کند
    چاکرای ششم آجنا را که شهود و آگاهی ذهنی را کنترل می کند، تصفیه و تحریک می کند.
    تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
    چطور بود؟✨
    همه نظراتتون رو میخونم❤️
    ——————-
    اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
    https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
    ::::::::::::::
    #مدیتیشن #شمع #آرامش #چاکرا #روانشناسی
    :::::::::::::
    شمع تراپی
    افسردگی
    اضطراب
    مدیتیشن با شمع
    دریافت انرژی و قدرت ذهن با نور شمع
    تنش
    ذهن بی‌آرام
    خستگی
    مراقبه شمع
    مدیتیشن شمع
    مدیتیشن برای تمرکز بهتر
    تنظیم مجدد ذهن
    آگاهی از افکار
    آزادی از افکار مزاحم
    تمرین های ذهنی
    مراقبه با شمع
    Show more Show less
    21 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Spirituality
Show more Show less

What listeners say about تمرین مدیتیشن

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available