• #109 - Optimización del DIA IDEAL. Organización y paz mental

  • Jul 15 2024
  • Length: 15 mins
  • Podcast

#109 - Optimización del DIA IDEAL. Organización y paz mental

  • Summary

  • ¿Te ha pasado que terminas tu día preguntándote donde se te ha ido el tiempo?


    Creo que a todos nos pasa, y además tenemos un montón de actividades pendientes, profesionales o personales, que no logramos encajar en el calendario.


    Y que satisfactorio es terminar el día con una sensación de haber cumplido con muchas cosas y a la vez haber disfrutado!


    Para ayudarte a tener más a menudo está sensación de haber cumplido y a la vez no pasarte con un estrés interminable que te agota la salud, quería proponerte mis consejos y sobre todo un ejercicio muy valioso para conseguir tu día ideal.


    Feliz semana!


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