• #142 - Brigitte Dutrieux - Diététique et dégustation en pleine conscience

  • Jun 28 2024
  • Length: 58 mins
  • Podcast

#142 - Brigitte Dutrieux - Diététique et dégustation en pleine conscience By cover art

#142 - Brigitte Dutrieux - Diététique et dégustation en pleine conscience

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Brigitte Dutrieux a toujours été bec sucré. Et très vite, elle s’est passionné pour deux sujets : la pâtisserie et la santé. Alors de fil en aiguille, elle a décidé de lier les deux et de se servir de sa formation de Diététicienne et de l’intégrer à la pâtisserie. C’est donc avec cet objectif qu’elle crée des ateliers de dégustation de pâtisserie en pleine conscience.

    Parce que le plaisir et la gourmandise ne devraient plus être vus comme des vilains défauts incompatibles avec une alimentation saine, Brigitte éduque. Elle explique comme se reconnecter avec ses émotions pour ne plus culpabiliser.

    Au menu de cet épisode :

    🍰 Son histoire avec la pâtisserie.

    🍰 Les idées reçues sur le sujet.

    🍰 Son envie d’éduquer et de remettre le plaisir au coeur de la discussion.

    🍰 Qu’est-ce que la dégustation en pleine conscience ?

    🍰 Les étapes pour déguster en pleine conscience.

    🍰 Et enfin son défi : tester la pleine conscience.

    À vos fourneaux !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Art Hygiene & Healthy Living Food & Wine
Show more Show less

What listeners say about #142 - Brigitte Dutrieux - Diététique et dégustation en pleine conscience

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available