• #13 Eenvoudige en concrete tips om na je vakantie makkelijk in je ritme te komen.

  • Aug 1 2023
  • Length: 18 mins
  • Podcast

#13 Eenvoudige en concrete tips om na je vakantie makkelijk in je ritme te komen.  By  cover art

#13 Eenvoudige en concrete tips om na je vakantie makkelijk in je ritme te komen.

  • Summary

  • Tijdens onze vakantie zijn we vaak wat losser. We eten en drinken net wat vaker en meer tijdens een vakantieperiode. Na de vakantie willen we dan weer snel in ons oude en vooral ook gezondere ritme komen. We hebben vaak allerlei ideen daarover. We willen minder eten, meer bewegen maar vaak zijn deze ideeen van tijdelijke aard. Hoe kan je makkelijker in je ritme komen. Hoe doe ik dat? Dat vertel ik je in deze podcast aflevering!


    Mijn website:

    www.willemiekvandam.nl


    Mijn Instagram account:

    https://www.instagram.com/willemiekvandam.nl/


    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT

What listeners say about #13 Eenvoudige en concrete tips om na je vakantie makkelijk in je ritme te komen.

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.