• #16 Vom Plateau zum Peak: So viel Pause benötigt dein Körper zwischen den Trainingseinheiten

  • May 13 2024
  • Duración: 21 m
  • Podcast

#16 Vom Plateau zum Peak: So viel Pause benötigt dein Körper zwischen den Trainingseinheiten Por arte de portada

#16 Vom Plateau zum Peak: So viel Pause benötigt dein Körper zwischen den Trainingseinheiten

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  • Resumen

  • Sind es 2, 3 oder 4 Tage? Wann kannst du das nächste Mal ins Training wenn du trainiert hast? Höre jetzt in die neueste Podcast Folge rein.

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