Dans cet épisode, je reçois Caroline Lamassoure, Coach en développement personnel, experte en Feng Shui et formée à l’EMDR, cette thérapie brève basée sur une mécanique oculaire d’auto-guérisson et réputée pour le traitement des traumatismes.

Selon EMDR France, plus de 2 millions de patients dans le monde ont déjà fait appel à cette thérapie et elle est reconnue par l’OMS et la Haute Autorité de la Santé pour le traitement du stress post traumatique. Avec Caroline, on revient sur la mécanique à l’œuvre dans la cristallisation d’un trauma, sur l’origine de l’EMDR et sur ses spectaculaires effets pour traiter les petits et grands traumas, preuve que l’on peut toujours adoucir la mémoire de nos épreuves vécues.

Cet échange et passionnant et plein de douceur.

Merci Caroline pour ta bienveillance.

Pour retrouver Caroline - https://carolinelamassoure.com/

Les ressources évoqués dans cet échange :

- Francine Shapiro – Des yeux pour guérir

- David Servan Schreiber - Guérir le stress, l'anxiété et la dépression

Pour trouver un praticien EMDR :

• Association EMDR France - https://www.emdr-france.org/

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