• #4 su Edvardu Grišinu. Sportuojančių žmonių mityba

  • Mar 29 2024
  • Length: 58 mins
  • Podcast

#4 su Edvardu Grišinu. Sportuojančių žmonių mityba By cover art

#4 su Edvardu Grišinu. Sportuojančių žmonių mityba

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Šios laidos svečias - Edvardas Grišinas. Tai gydytojas-dietologas, taip pat ir turinio kūrėjas socialiniuose tinkluose, besidalinantis žiniomis ir naujausia informacija apie mitybą ir su ja susijusią sveikatą.

    Kalbėjome apie tai, kokių medžiagų mūsų populiacija suvalgo per daug ir per mažai, kaip turėtų atrodyti sportuojančio žmogaus mitybos ritmas, kuo gresia baltymų stoka ir perteklius, apie kalorijų ribojimą ir jo sukeliamus metabolinius sutrikimus, emocijų ir mitybos ryšį bei kitus dalykus.

    Tinklalaidės rėmėju galite tapti Contribee platformoje paspaudę čia.

    LAIDOJE:

    05:40 kada žmonės kreipiasi į gydytojus dietologus

    18:40 kritinis mąstymas ir įsitikinimai mityboje

    23:18 mityba norint priaugti svorio

    31:10 mitybos režimo sportuojant pavyzdys

    39:33 baltymų poreikis ir papildai

    45:00 kalorijų ribojimas ir to pasekmės

    51:16 mityba ir psichologija
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Show more Show less

What listeners say about #4 su Edvardu Grišinu. Sportuojančių žmonių mityba

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available