• #47 Wie wichtig sind Routinen?

  • Aug 31 2024
  • Length: 25 mins
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#47 Wie wichtig sind Routinen?

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  • Wie wichtig sind Routinen? Nicht nur für das Training, sondern im Allgemeinen. Wie lange dauert es, bis Routinen sich im Leben etablieren? Nadine spricht heute über all das und gibt gute Tipps, wie wir Routinen generell, aber auch im Trainingsbereich in unseren Alltag bringen.
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