• #74 Über die Wichtigkeit einer gezielten Trainingssteuerung und Ego vs Zone2 Training

  • Jul 17 2024
  • Length: 56 mins
  • Podcast

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#74 Über die Wichtigkeit einer gezielten Trainingssteuerung und Ego vs Zone2 Training

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  • In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über die Wichtigkeit einer gezielten Trainingssteuerung, darüber was häufige Fehler in Zone 2 Training sind und wie wir schneller im Training Fortschritte machen können.

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