• A epidemia de telas e seu mal - Mente Zen #Ep64

  • Jun 18 2024
  • Length: 46 mins
  • Podcast

A epidemia de telas e seu mal - Mente Zen #Ep64

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  • Summary

  • Neste episódio revelador do Mente Zen, exploramos um dos grandes dilemas modernos: o excesso de telas e seu impacto na nossa saúde mental. Acompanhe-nos nesta jornada profunda sobre como a tecnologia está moldando nossos comportamentos, relações e bem-estar. ✨ Compartilhe suas experiências e dicas sobre como você gerencia o tempo de tela na seção de comentários. Juntos, podemos encontrar um equilíbrio mais saudável. 🔔 Não perca este episódio crucial para entender melhor como navegar na era digital com saúde. Inscreva-se no canal e ative o sino de notificações para mais conteúdo que acalma e inspira. #MenteZen #SaúdeMental #Tecnologia #BemEstarDigital #Podcast Instagram:@mentezenpodcast
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Psychology Hygiene & Healthy Living
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