Christian Ringnes virker både selvsikker og verdensvant, men slik har det ikke alltid vært. I denne episoden forteller han om kallenavnet ´lille berserk´, om å ikke føle seg verdig i møte med andre mennesker, og om å lengte etter å gjøre faren sin stolt.

Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arbeids- og inkluderingsminister Tonje Brenna har samlet på venner helt siden barndommen. I denne episoden forteller hun om oppveksten på Holmlia, om å være på Utøya den 22. juli, og hvorfor hun ikke kan være bestevenn med barna sine.

Produsent: Frida Baggethun og Andreas Enehaug

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Danby finner trygghet i å klare seg selv, og syns ikke følelsene skal få styre. Hvordan ble han sånn? I denne episoden forteller han om å bli revet opp med røttene, om å være redd for å bli forlatt, og om en piknik i Sofienbergparken som ble et vendepunkt for forholdet til moren.

Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Agnes Kittelsen kjenner følelsene sine godt, og føler av og til så mye at det kjennes som en byrde. I denne episoden forteller hun om hvordan det er å ha en indre avdanka president som skulle gått av for lenge siden, om Skien som viste seg å ikke være Oslo, og hun får fem tips for å dempe den selvkritiske stemmen i hodet.

Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På skjermen er Sidsel Wold balansert og presis i sin formidling av krevende utenriksnyheter. Men i følelseslivet er det mer svingninger: Sidsel kan nemlig være både morsom og oppstemt, men også rasende og mørk. I denne episoden forteller hun om spiseforstyrrelsen som ble en venn, om den gangen hun GIKK hjem fra hytta i raseri, og om hvorfor hun av og til må sitte alene på et møterom på jobb.

Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg er mye mer komfortabel med å snakke fag enn å kjenne på hvordan hun har det inni seg. Da kan det være en krevende øvelse å gjeste Skyld og skam. I denne episoden forteller hun om å bli utsatt for vold i barndommen, om hvorfor hun syns det er vanskelig å bli kalt for et forbilde, og leter seg fram til et svar på spørsmålet: «Hvordan har du det, Ingeborg?»

Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skam er ingen ukjent følelse for Thomas, den har vist seg i ulike former helt siden han var liten. I denne episoden forteller han om å reagere feil når foreldrene skilte seg, om å bli utsatt for et porno-justismord, om å synge rent som 51-åring, og om å lære seg å ikke alltid stole på sine egne følelser.

Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pernille Sørensen er både lett-ledd, lett-rørt og lett-trist. I denne episoden forteller hun om katastrofetankene som plutselig ble virkelige på Bali, om å kjenne på en snobbete glede på teater, og om å være et kratt som egentlig ønsker å være en stolpe.

Produsert av Frida Baggethun og Niklas Figenschau Johansen, PLAN-B

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.