• Adiós al Insomnio: Guía completa para dormir mejor!

  • Jun 19 2024
  • Length: 35 mins
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Adiós al Insomnio: Guía completa para dormir mejor! By cover art

Adiós al Insomnio: Guía completa para dormir mejor!

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    👩🏻‍🔬El insomnio afecta varias áreas de la vida, tanto social como profesionalmente. Aproximadamente el 25.5% de los adultos experimentan insomnio a corto plazo, mientras que el 15% sufre de insomnio crónico. En Estados Unidos, el insomnio crónico genera un costo económico anual de $207.5 mil millones debido a la pérdida de productividad.

    📥 Descubre si sufres de insomnio AQUI: https://www.canva.com/design/DAGIGjhgKR0/O_A6pKMACKESksvBYoz7jg/edit?utm_content=DAGIGjhgKR0&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

    💽 Escucha esto si no puedes dormir: https://www.youtube.com/watch?v=dUJYC9ohxQg&t=263s

    💖 Visualización: https://youtu.be/ocVGfP5IAo8
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