• Äijätreenit - Mato Valtonen

  • Apr 3 2024
  • Length: 38 mins
  • Podcast

Äijätreenit - Mato Valtonen

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Tervetuloa Aplicon podcastin pariin ja tänään me astumme kynnyksen yli äijätreenien maailmaan. Mietitään hetki sitä, miksi kannattaa ottaa itsestään se niskalenkki ja lähteä pitämään siitä kunnosta huolta. Onko koskaan liian myöhäistä ja miksi se voisi olla jopa hyvä juttu? Haastateltavana jaksossa onkin oikein äijien äijä: Markku Mato Valtonen. Mato on luovuuden asiamies, yrittäjä, kirjailija, puhetyöläinen sekä monien tuntema rock-kukko. Miten arki näiden kaikkien asioiden kanssa jakautuu tänä päivänä? Miten liikunta on ollut mukana monivaiheisessa elämässä aina tähän päivään. Tervetuloa mukaan mielenkiintoisen jakson pariin. "If you don't use it, you lose it".

    Vieraana: Markku "Mato" Valtonen - https://matovaltonen.com

    Moderaattori: Jutta Österberg-Hurme - jutta.osterberg-hurme@aplico.fi

    www.aplico.fi


    Kynnyksen yli - Aplico Podcast: Kausi 3 jakso 1

    Aplicon YouTube-kanavalta lisää vinkkejä terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen: www.youtube.com/@aplicotube/playlists

    Seuraa meitä Instagramissa, Facebookissa ja TikTokissa @aplicolohja


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about Äijätreenit - Mato Valtonen

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available