Alles ok? By cover art

Alles ok?

By: The 48forward Studios
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  • Summary

  • Heute dies, morgen das. Immer ist irgendetwas Neues, etwas Anderes auf das wir uns einstellen müssen, mit dem wir klar kommen müssen. Das kann uns schon einmal überfordern, wütend machen und aus der Spur werfen. Es ist ok, wenn es uns manchmal einfach etwas zu viel wird. Lasst uns darüber reden! Alles ok? ist der Mental Health Podcast mit Daniel Fürg. Wir sprechen mit interessanten Gesprächspartnern aus unterschiedlichsten Bereichen, um herauszufinden, wie sie mit Herausforderungen umgehen und wie es ihnen eigentlich gerade wirklich geht. Mehr Podcasts und Inhalte gibt es unter: https://48forward.com Moderation: Daniel Fürg Produktion: The 48forward Studios
    The 48forward Studios
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Episodes
  • Dr. Gitta Jacob: Wann sollten wir unser inneres Kind in Ruhe lassen - und wann nicht?

    Dr. Gitta Jacob: Wann sollten wir unser inneres Kind in Ruhe lassen - und wann nicht?
    May 21 2024
    Die Schematherapeutin Dr. Gitta Jacob erklärt in ihrem neuen Buch "Leben geht nur vorwärts", warum es manchmal besser ist, das innere Kind loszulassen. Zu intensive Selbstbeschau kann die Verantwortung für das eigene Handeln untergraben. Ihre Denkanstöße bieten praktische Tipps für einen pragmatischen Umgang mit der eigenen Vergangenheit.
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    31 mins
  • Prof. Dr. Volker Busch: Wie bleiben wir in herausfordernden Zeiten mental gesund?

    Prof. Dr. Volker Busch: Wie bleiben wir in herausfordernden Zeiten mental gesund?
    Apr 4 2024
    In einer Welt, in der negative Nachrichten unsere Smartphones überfluten, beleuchtet Prof. Dr. Volker Busch, Psychiater und Neurowissenschaftler, die Auswirkungen auf unsere mentale Gesundheit. Mit seiner Expertise und seinem therapeutischen Engagement zeigt er Wege auf, psychische Belastungen zu bewältigen.
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    36 mins
  • Esther Pauchard: Wie hängen körperliche und psychische Gesundheit zusammen?

    Esther Pauchard: Wie hängen körperliche und psychische Gesundheit zusammen?
    Mar 13 2024
    Welche Rolle spielt unsere psychisches Wohlbefinden für unsere physische Gesundheit? Esther Pauchard hat sich mit genau dieser Frage intensiv beschäftigt.
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    34 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Social Sciences Science
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