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Auszeit

By: Deutsche Sporthochschule Köln
  • Summary

  • An der Sporthochschule gibt es unzählige Geschichten. Jede und jeder von uns kann mindestens eine aus dem eigenen Leben erzählen. Mein Name ist Matthias Oschwald und ich nehme mir eine knappe halbe Stunde Auszeit, um mich mit Studierenden zu treffen. Ich will die persönlichen, spannende Geschichten und vor allem auch die Personen dahinter kennenlernen. Ich will wissen, was sie erleben, was sie motiviert und was sie antreibt. Dabei soll ein offenes, ehrliches Gespräch entstehen, das mich, meine Gäste und vor allem auch euch inspirieren soll. Denn die Motivation anderer ist auch immer ein Antrieb für die eigene Motivation.
    Matthias Oschwald
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Episodes
  • #76 Linus - Warum machst du einen Podcast?
    Jun 28 2024

    Spoho-Student Linus hat seinen eigenen Podcast ins Leben gerufen. Für „Beyond the win“ lädt er wöchentlich spannende Gäste zu unterschiedlichsten Themen ein. Aber auch sonst hat er mit 21 Jahren schon viel erlebt, war unter anderem für 2 Monate in einem Shaolin Tempel. Recht schnell werdet ihr im Gespräch feststellen, dass Linus ein besonderer Mensch ist. Er wirkt für sein junges Alter schon sehr selbstreflektiert und überlegt. Mich hat natürlich interessiert, woher das kommt, wie er sich selbst wahrnimmt und wie gut er sich schon kennt. Wir haben uns lange über seinen - wie er sagt – unüblichen Lebensweg unterhalten. Es geht um Kreativität, Achtsamkeit und Meditation. Und: Linus hat auch schon ein eigenes Buch geschrieben. Da hat mich dann natürlich interessiert, warum er das gemacht hat, wie er da rangegangen ist, und wie er das dann veröffentlicht hat. Das war eine super spannende Auszeit mit einem tollen Menschen. Ich wünsche euch jetzt viel Spaß mit eurer Auszeit mit Linus.

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    49 mins
  • #75 Constance - Wie fühlt sich Schwerelosigkeit an?
    Jun 14 2024

    Heute ist Spoho-Studentin Constance zu Gast. Constance promoviert an der Spoho – und zwar in der Weltraumforschung. Ja, ihr habt richtig gehört, in der Weltraumforschung. Und das macht sie unter anderem mit Hilfe simulierter Schwerelosigkeit in Parabelflügen. Was das ist, erklärt sie gleich zu Beginn. Ich durfte letzte Woche selbst als Proband an der Studie teilnehmen und ihr werdet schnell merken, dass wir uns beide schwer damit tun, das Gefühl der Schwerelosigkeit zu beschreiben. Wir haben über die Studien in Bordeaux gesprochen und was sie genau in ihrer Promotion untersucht. Hier kommt ganz schnell heraus, dass die Studien nicht nur für die Weltraumforschung und für Astronaut*innen interessant sind. Mich hat zudem interessiert, was sie zum Promotionsstudium motiviert hat und wie die Inhalte ihrer bisherigen Studiengänge dabei helfen. Wir sprechen über Selbstorganisation, Neugier und Bettruhe. Ein wirklich sehr inspirierendes Gespräch mit einer sehr wissbegierigen und motivierten Frau. Ich wünsche euch jetzt viel Spaß mit eurer Auszeit mit Constance.

    Wer noch mehr über Parabelflüge wissen möchte:
    https://www.youtube.com/watch?v=ahq_F0O9JCc

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    22 mins
  • #74 Sophie - Bist du eine Influencerin?
    May 31 2024

    Spoho-Studentin Sophie erstellt seit zwei Monaten Social-Media-Content. Einer ihrer ersten Posts hat jetzt bereits über 8.000 Likes. Sie spricht unter anderem über Ernährung und ihr Leben als Sportstudentin. Ich wollte von ihr wissen, wie sie auf die Idee kam und wie sie ihre Gedanken umsetzt. Mich hat interessiert, warum dieser erste Post aus ihrer Sicht so erfolgreich war und was die vielen Likes mit ihr gemacht haben. Wir sprechen über die Schattenseiten von Social Media und wie sie damit umgeht. In der zweiten Hälfte sprechen wir dann noch über das Thema „Ernährung“ und ihre Tätigkeit als Volunteer bei der Europameisterschaft. Ein kurzweiliges Gespräch mit einer sehr motivierten und total offenen Frau. Ich wünsche euch jetzt viel Spaß mit eurer Auszeit mit Sophie.

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    23 mins

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