Episodios

  • #12 - Wie dein Krafttier dich bei deinem Business unterstützt - Schamanin Doreen im Interview
    Sep 10 2024

    Dich erwartet heute eine Premiere in meinem Podcast - mein allererstes Interview. Zu Gast war die liebe Doreen.


    Gemeinsam haben wir, in der heutigen Folge, über Doreens Wirken als Schamanin gesprochen und auch über (Business-) Krafttiere und welche Bedeutung diese haben können.


    Lass dich inspirieren und höre am besten direkt in diese Podcastfolge rein. Viel Spaß dabei!


    Wenn du mehr über Doreen erfahren magst, dann schau doch gerne auf ihrem Instagram Account vorbei.


    P.S.: Sollte dich unser Retreat rufen, dann folge mir auf Insta oder schicke mir gleich eine Mail, um den Earlybird-Preis nicht zu verpassen.

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    18 m
  • #11 - Wenn der Körper Botschaften hat oder wenn müde nicht einfach nur müde ist
    Aug 27 2024

    Sicherlich hast du schon mitbekommen, dass meine Podcastfolgen nun nicht mehr wöchentlich veröffentlicht werden. Das hat verschiedene Gründe, besonders jedoch einen persönlichen, gesundheitlichen Grund.


    Welcher das ist, das erfährst du in der heutigen Episode.


    Wie in der Folge auch erwähnt, benenne ich dir hier ein paar potentielle Anzeichen/ Symptome:


    1. Erschöpfung und Müdigkeit

    2. Gereiztheit und Stimmungsschwankungen

    3. Hunger auf Süßes und/oder Salziges

    4. Abnehmen gelingt nicht mehr

    5. Libidoverlust

    6. Am Nachmittag Energieeinbruch, dann aber wird man kurz vor dem Schlafengehen plötzlich wieder wach und kann nicht einschlafen

    7. Schlafstörungen

    8. Schwindel beim schnellen Aufstehen

    9. Kopfschmerzen

    10. Blutzuckerprobleme

    11. Chronisch entzündliche Krankheiten

    12. Brüchige Fingernägel und sprödes Haar


    Hinweis: Das schließt einen Besuch bei deinem Hausarzt/ Hausärztin nicht aus - ganz im Gegenteil, gehe bei möglichen Anzeichen um es abklären zu lassen!


    Achte gut auf dich! ..und bis zum nächsten Mal, deine Katja!


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    13 m
  • #10 - Warum du dein WARUM und deine große Vision kennen musst!
    Aug 13 2024

    Kannst du auf die Fragen: „Was ist dein WARUM? Welche große Vision verfolgst du?“ sofort spontan antworten?


    Wenn du ein er-fülltes Leben leben möchtest, dann ist es essentiell, dein WARUM und deine ganz große Vision zu kennen. Das trägt dich jeden Tag und umso mehr, wenn es mal „nicht so ganz rund läuft“.

    
In dieser heutigen Podcastfolge erfährst du auch mein WARUM - also hör am besten direkt rein und teile mir auch sehr gern mit, was deine persönliche Vision ist. Dafür kannst du gerne auch die Kommentarfunktion unter den Shownotes nutzen.


    Ich bin gespannt auf dein WARUM und deine große Vision!


    Bis zum nächsten Mal!

    Deine Katja

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    9 m
  • #9 - Zeit und Zeitfresser
    Aug 6 2024


    Erzählst du dir (manchmal) auch noch die Geschichte, dass du keine Zeit hast?


    Wie du deine Zeit besser nutzen kannst, Zeitfresser identifizierst und warum „keine Zeit“ auch oft für Ängste steht, das erfährst du in dieser Folge.


    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Reinhören und hoffe, dass ich dir damit ein Beitrag sein konnte.


    Ich freue mich auch sehr über dein Feedback. Nutze hierfür gerne die Kommentar-Funktion unter den Shownotes. :)

    Bis zur nächsten Woche, deine Katja!

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    13 m
  • #8 - Die Balance zwischen positivem und negativem Stress
    Jul 30 2024
    Warum du, besonders beim Businessaufbau, auf deine persönliche Stressbalance achten solltest. Was der Unterschied zwischen Eustress und Disstress ist und welche Folgen (negativer) Stress langfristig haben kann, erfährst du in dieser Folge. Lass dich überraschen, inspirieren und teile mir auch sehr gerne deine persönliche Meinung und Erfahrung dazu mit. Ich freue mich immer über den Austausch mit dir. Ganz viel Freude beim Reinhören und bis nächste Woche! __________________________ Du findest mich auch auf Instagram unter ⁠⁠⁠@buddha_mum_⁠⁠ und ⁠⁠@katja.moch⁠⁠⁠ oder kontaktiere mich auch gern via Mail unter buddha_mum@gmx.de
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    13 m
  • #7 - Der Tod schenkt das Leben
    Jul 23 2024
    Schön, dass du hier bist! In der heutigen Podcastfolge nehme ich dich mit auf einen sehr persönlichen Weg und damit verbunden auch eine Erfahrung, die ich vor einigen Jahren machen musste und was ich daraus für mich mitnehmen durfte. Was das mit dem Tod und dem Jakobsweg zu tun hat, was ich erlebt habe und auch lernen konnte - das erfährst du, wenn du in diese Episode reinhörst. Lass mich auch gerne wissen, wie du zum Thema Tod stehst. __________________________ Du findest mich auch auf Instagram unter ⁠⁠⁠@buddha_mum_⁠⁠ und ⁠⁠@katja.moch⁠⁠⁠ oder kontaktiere mich auch gern via Mail unter buddha_mum@gmx.de
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    13 m
  • #6 - Von Energie und Intention
    Jul 16 2024
    In dieser Folge dreht sich Alles um Energie und Intention. Sicher hast du auch schon mal davon gehört, dass man anzieht, was man aussendet…. Warum es also so wichtig ist, aus welcher Intention und mit welcher Energie du dein Leben gestaltest, erfährst du in dieser Podcastfolge. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Reinhören und schön, dass DU wieder hier bist. Ich freue mich sehr, wenn du mir folgst und meinen Podcast abonnierst. __________________________ Du findest mich auch auf Instagram unter ⁠⁠⁠@buddha_mum_⁠⁠ und ⁠⁠@katja.moch⁠⁠⁠ oder kontaktiere mich auch gern via Mail unter buddha_mum@gmx.de
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    12 m
  • #5 - Was wir von kleinen Kindern lernen können…
    Jul 9 2024
    Wenn du einen Lehrmeister suchst, brauchst du gar nicht so weit gehen. Schau doch mal ins Kinderzimmer… In der heutigen Episode nehme ich dich mit in meine persönlichen Erfahrungen, die ich mit meinen Kindern - insbesondere aktuell mit unseren 14 Monate alten Zwillingen - machen darf. Was konkret wir lernen können, das erfährst du in der aktuellen Episode. Viel Spaß beim Reinhören und schön, dass DU hier bist. Ich freue mich sehr, wenn du mir folgst und meinen Podcast abonnierst. __________________________ Du findest mich auch auf Instagram unter ⁠⁠⁠@buddha_mum_⁠⁠ und ⁠⁠@katja.moch⁠⁠⁠ oder kontaktiere mich auch gern via Mail unter buddha_mum@gmx.de
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    15 m