BUONO A SAPERSI By cover art

BUONO A SAPERSI

By: OnePodcast
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  • Summary

  • In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.
    2024 OnePodcast
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Episodes
  • Pillola 5: PROTEINE A COLAZIONE

    Pillola 5: PROTEINE A COLAZIONE
    Jul 25 2024
    In questa pillola di Buono a Sapersi parliamo dell'importanza di inserire le proteine a colazione.
    Segui la serie e recupera la puntata dedicata alla COLAZIONE.

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    4 mins
  • Pillola 4: ZUCCHERI COME LEGGERE LE ETICHETTE

    Pillola 4: ZUCCHERI COME LEGGERE LE ETICHETTE
    Jul 18 2024
    In questa pillola di Buono a Sapersi parliamo di etichette e di adulcoranti.
    Segui la serie e recupera la puntata dedicata agli ZUCCHERI.

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    6 mins
  • Pillola 3: DIGIUNO INTERMITTENTE

    Pillola 3: DIGIUNO INTERMITTENTE
    Jul 11 2024
    In questa pillola di Buono a Sapersi parliamo di chi non deve praticare il digiuno intermittente.
    Segui la serie e recupera la puntata dedicata al DIGIUNO INTERMITTENTE.

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    2 mins
Hygiene & Healthy Living
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