Je vous retrouve aujourd'hui pour aborder une nouvelle fois un sujet sensible : celui de la dépression anténatale. Si la dépression du post-partum est de plus en plus (bien qu'encore trop peu) connue et surveillée, il n'en est pas tout à fait de même avec la dépression anténatale, pourtant ni anodine ni anecdotique. Je vous partage aujourd'hui l'histoire de Blandine qui a le courage d'en parler et d'expliquer son parcours, surmontant ainsi à la fois les idées reçues qu'une future maman nage forcément dans le bonheur et son syndrome de l'imposteur.

En effet, malgré une grossesse qui se passe très bien sur le papier et sur le plan médical et un premier trimestre tout à fait classique, Blandine se sent peu à peu sombrer. Elle ne se reconnaît plus dans son corps, dans ses émotions, elle se sent perdue. Bien qu'heureusement de préparer l'arrivée de bébé, elle sent qu'un mal la ronge petit à petit, notamment aggravé par une peur terrible de l'accouchement et de "perdre le contrôle". Pourtant elle ne se sent pas légitime de ressentir de telles émotions, parce qu'en soit "tout se passe bien".

Blandine partage avec nous son mal-être, l'importance de l'accompagnement qu'elle a reçu, son accouchement franchement bien vécu malgré la situation et toutes ses craintes, mais aussi sa vigilance en post-partum pour ne pas basculer. Un épisode très important qui pourrait être un véritable soutien pour toutes les mamans qui ressentent les mêmes émotions et n'osent pas forcément en parler : vous n'êtes pas seules et tout peut s'arranger !

J'en profite pour rappeler que si vous ne vous sentez pas bien, si vous sentez que vous avez des pensées sombres, même sans """raison valable""" (je mets ici de gros guillemets) : parlez-en ! C'est non seulement important mais aussi salvateur ! Parlez-en à votre co-parent, votre meilleur(e) ami(e), un collègue, un membre de votre famille, votre sage-femme, votre médecin traitant, un inconnu derrière un numéro d'écoute comme le 3114... peut importe, l'important c'est de vous sentir écoutée et d'aller mieux.

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Rien qu'en lisant le titre de cet épisode... on se dit whaou ! Et pour cause : tout est dit. Je vous retrouver aujourd'hui pour vous partager l'histoire d'Aureianne qui nous raconte son accouchement, qui ne s'est pas du tout passé comme prévu ! En effet, pour la naissance de ses jumeaux, qui étaient restés en position de siège, Aureianne avait fait le choix d'une césarienne programmée, tout était prêt, le planning bouclé... mais c'était sans compté sur une rupture de la poche des eaux en sortant d'un contrôle à l'hôpital.

Alors qu'elle prend son temps, le travail se met doucement en place, lors de son arrivée à la maternité, le col a déjà bien travaillé. Alors qu'elle passe (enfin) en salle de césarienne, les douleurs sont insupportables et finalement le premier bébé est déjà en train de passer la porte de la sortie. Un récit riche en émotions, plein de courage et de détermination. Aureianne nous partage aussi son expérience autour de l'allaitement, pour lequel elle n'a rien lâché, se battant toujours aujourd'hui pour offrir la moindre goutte de lait à ses bébés.

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Je vous retrouve aujourd'hui avec Ingrid qui nous partage son histoire d'accouchement, qu'elle voulait la plus naturelle possible. L'arrivée de son bébé (très) désirée s'est presque passée comme dans ses rêves. Pourquoi presque ? Parce qu'elle rêvait d'un accouchement le plus physio possible (son lieu de vie empêchant un accouchement à domicile), où son conjoint serait impliqué dès la sortie de bébé. Si ces deux points ont bien été respectés, sans grand soucis, elle a cependant été déclenchée et a été accompagnée par une équipe pas très à l'écoute, devant notamment faire tout le travail seule dans sa chambre, persuadée qu'il s'agissait de "fausses contractions". Elle a également du vivre une révision utérine sans péridurale du coup, un acte peut agréable bien que nécessaire.

Malgré tout, Ingrid garde un très bon souvenir de ce moment, presque non évènement puisque sans péridurale ni aucune forme d'anesthésie, elle a récupéré ultra rapidement : fraiche et pimpante 3h après avoir donné la vie à sa princesse.

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