• Bien mastiquer pour mieux digérer

  • Jul 17 2024
  • Length: 5 mins
  • Podcast

Bien mastiquer pour mieux digérer By cover art

Bien mastiquer pour mieux digérer

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  • Summary

  • Bienvenue sur "Secret de Ventre" avec Sylvie Manzano, votre nutritionniste et naturopathe préférée ! Dans cet épisode, nous explorons un aspect souvent négligé mais essentiel de la digestion : la mastication. Découvrez pourquoi bien mastiquer vos aliments est crucial pour une digestion optimale et comment cela peut transformer votre bien-être. Avec des anecdotes personnelles et des conseils pratiques, apprenez à devenir des experts en mastication pour enfin dire adieu aux ballonnements et aux inconforts digestifs. Préparez vous à une aventure digestive drôle et instructive !
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Hygiene & Healthy Living
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