Carry the Beautiful - Yoga et spiritualité Por arte de portada

Carry the Beautiful - Yoga et spiritualité

De: Anne-Marie Tremblay
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  • Resumen

  • Ici, on découvre comment le yoga et la spiritualité permettent de nous actualiser et d'atteindre notre plein potentiel. Je m’appelle Anne-Marie et je suis enseignante, rédactrice de contenu voyage, autrice et yogi. Le yoga a littéralement sauvé ma vie et, par la bande, la spiritualité a tranquillement fait son chemin dans mon quotidien. Ce podcast se veut un guide calme, doux et rassurant de l'univers du yoga. Avec un brin d'empowerment, j'aime démontrer que le yoga nous ouvre grand les portes de la réussite. Grâce à lui, on peut exploiter toutes nos capacités sans s'attarder à des limites qui n'existent que dans notre tête. Bienvenue dans un monde d'auto-transformation!
    @ 2024 Anne-Marie Tremblay
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Episodios
  • Séjour au ashram Sivananda: 10 leçons de vie

    Séjour au ashram Sivananda: 10 leçons de vie
    Jul 23 2024
    Séjourner dans un ashram est transformateur. On en revient tous un peu changé. Ici, je partage 10 leçons de vie que j'ai apprises au cours de mon plus récent voyage au ashram Sivananda, aux Bahamas. L’article Séjour au ashram Sivananda: 10 leçons de vie est apparu en premier sur .
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    18 m
  • Comprendre le mot NAMASTE

    Comprendre le mot NAMASTE
    Jun 23 2024
    On termine de façon automatique nos séances de yoga par le mot namaste sans nécessairement se pencher sur sa signification. Dans cet épisode, je veux réellement comprendre le sens du mot namaste. J'explique son sens réel en sanskrit, j'aborde son utilisation en Inde et je suggère des alternatives. L’article Comprendre le mot NAMASTE est apparu en premier sur .
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    8 m
  • La spiritualité et tout le travail qui vient avec

    La spiritualité et tout le travail qui vient avec
    Jun 2 2024
    Entre pratiquer des affirmations, faire les choses avec intention, tenir un journal, pratiquer la gratitude, faire du yoga, méditer, écouter quelques gourous, prier et manifester, on peut facilement devenir étourdi et perdre la tête. Dans cet épisode, on normalise l’envie de ralentir lorsqu'une surdose de spiritualité arrive. L’article La spiritualité et tout le travail qui vient avec est apparu en premier sur .
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    13 m
Hygiene & Healthy Living Éxito Personal Espiritualidad
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