Episodes

  • El arte de establecer límites sanos en las relaciones.

    El arte de establecer límites sanos en las relaciones.
    Jul 29 2024
    Hola mis chicos de curación emocional, estoy feliz de compartirles este nuevo episodio. Los límites son esenciales en el momento de tener vínculos afectivos sanos, recuerda que la prioridad siempre va a ser como te sientes y estableciendo limites ambos priorizarán su bienestar, su crecimiento juntos como pareja, recuerda que quien te quiere y te ama (Lo demuestra) y recuerda (valemos mucho, merecemos mucho).
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    38 mins
  • Sentimiento de soledad ¿Qué es y cómo afrontarlo?

    Sentimiento de soledad ¿Qué es y cómo afrontarlo?
    Jul 5 2024
    Hola mis chicos, bienvenidos a este nuevo episodio, espero les guste mucho fue hecho con mucho amor para ustedes, Dios los bendiga. Recuerden que para querer, amar, respetar y valorar a una persona debemos empezar por nosotros mismos, esto lo hacemos a través de una autoestima alta, Autoconocimiento sobre nosotros mismos, la autoconfianza, el autorespeto son las bases para fortalecer nuestro autoestima, ante todo el amor propio y nuestra paz mental, entendamos nuestros procesos y aprendamos a esperar y trabajar por nuestro tiempo el cual llegará ❤️🤗
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    38 mins
  • ¿Cómo manejar la tristeza?

    ¿Cómo manejar la tristeza?
    May 31 2024
    Hola mis chicos y chicas de curación Emocional, estoy feliz de compartirles este importante episodio recordándoles que la tristeza es producida por un neurotransmisor llamado (Serotonina). La presencia de situaciones adversas en nuestra vida causan está emoción e incluso vive presente pero escondida en nuestras vidas, es importante permitirnos reconocer nuestras emociones y así trabajar en ellas, permitirnos saber que siempre estarán presentes en nuestra vida, y que ante todo nuestro bienestar físico y emocional para poder estar bien con nosotros mismos, la tristeza no es mala muchas veces hace reconocimiento a alertas de que algo en nuestra vida no va también como pensábamos y que debemos empezar a gestionar los causantes de esta emoción, para empezar a sanarla. 🌸🧠
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    42 mins
  • ¿Qué es el autoabandono?

    ¿Qué es el autoabandono?
    Mar 22 2024
    Hola a todos, este episodio es importante ya que así, aprendemos a cerca de como beneficiarnos y cuidarnos a través de nuestro bienestar tanto físico como emocional, es importante que reconozcamos nuestras necesidades, las escuchemos, las reconozcamos, trabajemos en ellas y resolvamos esos aspectos de nuestra vida. Les tengo una sorpresa en el Episodio si quieren saber cual es escúchenlo, nos vemos en el próximo los quiero mucho ❤️‍🩹🧠
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    37 mins
  • ¿Cómo aprender a Perdonar?

    ¿Cómo aprender a Perdonar?
    Jan 27 2024
    El perdón es un proceso muy importante en nuestra vida, el perdón y aprender a sanar. En el Episodio de hoy hablamos sobre cómo aprender a perdonar, perdonarte a ti mismo y sobre todo cómo aprender a sanar. Espero les haya gustado mucho y aquí les dejo mi escrito sobre el orgullo: Somos esclavos del orgullo, el orgullo es la carcel de las emociones. No nos permite seguir, ni percibir ni mucho menos intentar. El orgullo es la barrera del alma constituida por el prejuicio humano. Pero este nos hace a veces perder o ganar, cuando se pierde este se enriquese de cargas internas negativas, cuando se gana el amor y la armonía prevalecen. El orgullo es la fuente de la duda de el querer saber. Cuando se deja a un lado la vida misma, o personas mismas te aprueban a volver a usarlo pero si somos más perceberantes aprenderemos a como poder dominarlo. Recuerda "Ganemos o perdamos siempre será una nueva experiencia más para seguir intentando, y no dejarse prevalecer por las barreras del alma, las cuáles no nos permiten seguir afrontando" Los quiero mucho chicos y muchas gracias por llegar hasta el final de cada episodio ❤️‍🩹🫶
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    37 mins
  • Crecimiento Personal

    Crecimiento Personal
    Nov 9 2023
    El crecimiento personal, empieza por la identidad, hazte preguntas ¿Quién eres? Identifica tus habilidades, fortalezas y debilidades. Se responsable, ten disciplina, ten amor por cada una de las cosas que haces y lo más importante has Brillar lo que haces, hazlo único en la vida y en tú vida. Ponte cómo prioridad soy el número 1 ✨️🧠
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    27 mins
  • La relación de la Inteligencia Emocional con el Éxito profesional.

    La relación de la Inteligencia Emocional con el Éxito profesional.
    Oct 24 2023
    Hola mis chic@s de Curación Emocional, hoy hablamos acerca de la inteligencia emocional, me alegra que lo escuchen y me cuenten que tal. Hagamos de nuestro presente y nuestro futuro algo único en nuestra vida, trabajar por todo eso que queremos y sobre todo reconocer nuestras emociones, para tener inteligencia de ellas y así de nuestros comportamientos y reacciones ante cada una de nuestras situaciones vividas, todo eso hace parte de nuestro crecimiento, y es lento, pero nunca imposible y cada paso a seguir es algo nuevo que se aprende, nos motiva y lo más importante aprendemos.
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    23 mins
  • ¿Cómo hacer de la ansiedad algo constructivo?

    ¿Cómo hacer de la ansiedad algo constructivo?
    Sep 26 2023
    Hola a todos bienvenidos a este episodio, estoy feliz de tenerlos aquí nuevamente, han pasado muchas cosas, se que en sus vidas también, estamos en un punto dónde cada cosa que pase nos tiene que aportar y no podemos dejarnos afectar, y que si nos afecta debe ser la motivación, nuestras ganas de crecer más cómo seres y personas de bien, que aunque sea malo o bueno algo nos aporta, y que ese aporte es valioso para nuestro presente y nuestro futuro. Espero les guste mucho y los quiero ♡
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    29 mins