Ihr Lieben, eine wundervolle Woche hier auf Kreta mit ganz tollen Frauen liegt hinter mir. Dieses Retreat war sehr leicht und dennoch richtig intensiv. Wir haben festgestellt, dass weniger mehr ist und statt noch mehr Input bereitzustellen habe ich mich entschieden, den Frauen mehr Raum für Erfahrung und echte Lebensfreude zu schenken. Wir haben SEHR (!) viel gegessen, sehr viel gelacht, haben meditiert und Kundalini Yoga in der Pergola am Meer praktiziert und waren shoppen! Denn wenn ich in der Woche eins gelernt habe, dann: wir dürfen uns so richtig gönnen, gerade wenn wir mit dem Glaubenssatz unserer Mütter aufgewachsen sind, dass schöne Dinge nicht wichtig sind und man ja eigentlich gar nichts braucht. Wir dürfen innerlich und äußerlich voll in unsere Kraft kommen, mit Farben und Stoffen experimentieren und unser Moodboard auch im Außen widerspiegeln! Um all das und noch viel mehr geht es in dieser Podcastfolge, ganz viel Freude damit!

• Von welcher Energie das 6. Kreta Retreat geprägt war
• Warum es so wichtig ist, das wir uns selbst schöne Dinge gönnen können
• Wie ich mal wieder das Programm über Board geworden habe und mit dem Flow gegangen bin
• Warum Shopping manchmal Balsam für die Seele ist
• Wie diese Frauengruppe von Tag zu Tag mehr in ihre Kraft gekommen ist
• Welche neuen Erfahrungen ich machen durfte und wie mich das Bootfahren immer wieder einholt
• Wie griechische Lebensfreude und Genuss ganz viel gute Energie freigesetzt haben
• Warum es so wichtig ist, loszulassen und sich ganz auf die Freude zu konzentrieren

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