• Darmgezondheid en mijn intentie met B-Ready for some Belly Bliss
    May 27 2024

    Luister hier even mee naar de intentie achter mijn nieuwe merk B-Ready for some Belly Bliss en waarom darmgezondheid zo extreem belangrijk is voor een gezond en gelukkig leven.


    B-Ready staat voor glutenvrije vezelrijke BROODMIXEN vol superfoods en smaak.

    Al het goede van de natuur!


    Goed voor je darmgezondheid en mild voor de bloedsuiker, zodat je makkelijker in vetverbranding kan gaande een gezond gewicht kan behalen.


    Wil je meer weten over hoe gezond afvallen?


    Download mijn gratis ebook ‘Gezond afvallen, de 10 redenen waarom het niet lukt ( en wat je kan doen om het wél te doen slagen)


    https://www.energieklevenacademy.be/opt-in-ebook-waarom-afvallen-moeilijk


    Check https://www.energieklevenacademy/broodmixen om onze heerlijke broodmixen te bestellen.

    Gaan we ook connecteren op Instagram of LinkedIn ?

    Leuk om je daar te leren kennen!

    Show more Show less
    12 mins
  • Essentiële olie voor een betere slaap
    Feb 26 2024

    In deze aflevering ga ik in gesprek met collega Lies Pieters van Wanakashine.

    Ze is Shiatsu therapeute en zet al meer dan 10 jaar essentiële oliën in om haar cliënten te begeleiden naar een gezonder leven.
    Vandaag hebben we het over het nut van essentiële olie. Hoe werkt het juist en vooral; welke olie kan je in zetten voor een betere slaapkwaliteit.

    Slaap is namelijk één van de belangrijke pijlers voor je gezondheid. Vandaar dat wij dit onderwerp kozen om om er een heerlijke workshop over te maken.

    Op 10 maart kan je je helemaal onderdompelen in alle kennis en tools die wij samen brachten vanuit onze eigen expertise.

    De workshop gaat door in VitaNova, Parklaan 85 te Sint Niklaas van 10 tot 13u.

    Jouw aanwezigheid zou superfijn zijn!

    Inschrijven kan nog via
    valerie@energieklevenacademy.be of lies.pieters1@telenet.be

    liefs,

    Lies en Valérie

    Gaan we ook connecteren op Instagram of LinkedIn ?

    Leuk om je daar te leren kennen!

    Show more Show less
    40 mins
  • Goede voornemens en saboteurs op je pad
    Jan 11 2024

    Luister naar mijn eigen voornemens voor 2024 en hoe jij ervoor kan zorgen dat je jezelf niet saboteert op je pad naar een betere gezondheid!

    Op 17 januari om 20u geef ik een gratis webinar

    Gezond afvallen, met de continue suikeranalyse(ook als het tot nu toe niet lukt)

    Je kan hier alle info vinden en inschrijven

    The time is now, dit wordt jouw jaar! In alle zachtheid naar je pure kracht.

    Gaan we ook connecteren op Instagram of LinkedIn ?

    Leuk om je daar te leren kennen!

    Show more Show less
    23 mins
  • Glycatie, een stille killer & tips voor de feestdagen!
    Dec 22 2023

    Wat is glycatie, wat is de link met je bloedsuikerspiegel en waarom wil je überhaupt weten wat het is?

    Ik leg het je uit in deze aflevering en geef je handige tips om het proces tegen te gaan én hoe je deze feestdagen zonder al te veel kleerscheuren doorkomt.

    Wil jij in 2024 next level gaan met je gezondheid, meer energie en overtollige kilo's kwijt?
    Zonder dieet, maar vanuit een onderbouwd en persoonlijk plan?

    Check mijn In Balans Bootcamp Gold hier en boek met 30€ korting met de code 2024.

    Stuur me gerust een mailtje op valerie@energieklevenacademy.be of via instagram.

    Een Balans Boostcall boek je geheel vrijblijvend en gratis hier

    Gaan we ook connecteren op Instagram of LinkedIn ?

    Leuk om je daar te leren kennen!

    Show more Show less
    14 mins
  • Het belang van een stabiele bloedsuikerspiegel
    Dec 10 2023

    Luister hier waarom een stabiele bloedsuiker zo'n belangrijk aandachtspunt is als je gezond en energiek door het leven wilt gaan.

    Glucose, insuline en hormonale balans.

    Wat hebben ze met elkaar te maken?

    Een eerste kennismaking met dit onderwerp, waar ik in volgende podcastafleveringen nog uitgebreid op terug kom en zal verdiepen.

    In mijn praktijk zet ik de continue glucosemeting in om vrouwen te begeleiden naar een duurzame gezonde leefstijl en gewichtsverlies.

    Voor mijn verjaardag vandaag geef ik graag cadeautjes.
    Voor al wie voor 18 december 2023 instapt-om te starten vanaf 8 januari 2024- in het In Balans Bootcamp Gold geef ik 30€ korting, bovenop de korting die al gegeven werd door Biometriq en ELA. In totaal dus 60€ of 10% korting op het hele traject!

    Lees hier alles over het traject
    Wil je eens kennismaken en luisteren of het echt interessant zou zijn voor jou?

    Boek dan hier vrijblijvend en gratis je Balans Boost call in

    Graag tot hoors,

    Valérie

    Oh en als je deze episode fijn vond, laat gerust je appreciatie zien door te abonneren en een review achter te laten!

    Zo wordt deze podcast beter gevonden door andere vrouwen die op zoek zijn naar balans en gezondheid.

    Gaan we ook connecteren op Instagram of LinkedIn ?

    Leuk om je daar te leren kennen!

    Show more Show less
    12 mins
  • Mijn intentie met de ELA podcast
    Dec 10 2023

    In deze korte eerste aflevering vertel ik je mijn waarom, mijn intenties met deze podcast en wat jij er aan kan hebben.

    Luister even mee om te weten of je on board bent met deze gloednieuwe podcast.

    Ik heb er waanzin veel zin in en je doet me dan ook gigantisch veel plezier als je je abonneert of een leuke review achterlaat.

    Dat helpt mij meteen om meer vrouwen te bereiken!

    Check mijn aanbod op www.energiekleven.be of plan een kennismakingsgesprek in via deze link https://calendly.com/houseofmovement/kennismakingsgesprek

    Gaan we ook connecteren op Instagram of LinkedIn ?

    Leuk om je daar te leren kennen!

    Show more Show less
    7 mins
  • Introductie ELA podcast
    Dec 10 2023

    Welkom bij de Energiek Leven Academy podcast met Valérie Pas als jouw host.
    Hier vertel ik je iets meer over wat je mag verwachten in deze podcast.

    Neem zeker eens een kijkje op mijn website www.energiekleven.be voor meer info over mijn aanbod en werkwijze.

    Gaan we ook connecteren op Instagram of LinkedIn ?

    Leuk om je daar te leren kennen!

    Show more Show less
    1 min