🚨 ¿Sabes que la peri menopausia y menopausia no tiene que ser el fin de tu energía y alegría?

¡No estás sola! Si estás experimentando cambios de ánimo, insomnio o falta de energía, quiero que sepas que hay soluciones. Vamos a convertir esta etapa en una oportunidad para cuidarnos más y vivir plenamente. Por eso hoy en este episodio De Menos a Más vamos a hablar sobre cómo enfrentar y superar esta etapa que definitivamente ocasiona un mar de síntomas en nuestro cuerpo.

En este episodio, te cuento:

Mi historia personal: Cómo empecé a notar los síntomas desde los 47 años y cómo los he manejado hasta ahora.

La historia inspiradora de mi mamá: A sus 70 años, vive una vida plena y activa. ¡Tú también puedes!

Consejos prácticos: Desde buscar ayuda médica, cambiar hábitos de vida, hasta suplementos que me han ayudado.

Comparte este episodio si conoces a alguien que podría beneficiarse de esta información.

Cuéntame tus experiencias y dudas en los comentarios. ¡Estamos en esto juntas!

Con cariño,

Rashel 💖

¿Estás lista para dejar atrás las preocupaciones financieras y alcanzar la verdadera paz económica? En este episodio te revelo estrategias comprobadas para aumentar tus ingresos mensuales y obtener la libertad financiera que siempre has deseado. 👉 Te comparto: * Consejos prácticos para mejorar tu mentalidad financiera. * Técnicas para crecer personal y profesionalmente. * Ideas innovadoras para generar ingresos adicionales que puedes empezar hoy mismo. 💬 Contáctame: Si te interesa conocer más sobre cómo los parches de células madre que pueden mejorar tu salud y proporcionarte una oportunidad de negocio, envíame un mensaje con la palabra "INFO" a mi Instagram @RashelDiaz. ➡️Únete al Club De Menos a Más

¿Alguna vez te has detenido a pensar en cómo tus pensamientos afectan tu destino? Hoy discutimos cómo nuestras ideas y palabras pueden transformar completamente nuestras acciones y resultados. Además, te comparto estrategias personales y poderosas para renovar tu mente y liberarte de la "chatarra mental" que limita tu potencial. Descubre cómo pequeños cambios en tu mentalidad pueden desencadenar un impacto masivo en tu vida personal y profesional. 🔗 ¿Quieres más? Únete a mi programa "De Menos a Más" para obtener acceso a entrenamientos exclusivos y una comunidad de apoyo que te ayudará a alcanzar tus sueños. ¡Visita de https://www.demenosamas.net para empezar tu transformación hoy mismo! ▶️ No olvides suscribirte y compartir este podcast si te ha inspirado o crees que puede ayudar a alguien más. ¡Tu apoyo hace posible este viaje! ¡Espero que este episodio te inspire a cuidar y cultivar tu mente como nunca antes! Gracias por ser parte de esta comunidad y recuerda, lo mejor está por venir. 💪🏼❤️