• Die besten Ayurvedatipps für den Sommer

  • Jun 9 2024
  • Length: 29 mins
  • Podcast

Die besten Ayurvedatipps für den Sommer By cover art

Die besten Ayurvedatipps für den Sommer

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  • Summary

  • Mitte Juni ist offiziell Sommeranfang. Damit beginnt im Ayurveda die Pitta-Zeit. Pitta ist das Dosha das viel Hitze mit sich bringt. Daher sollten aus der ayurvedischen Perspektive nun Pitta reduzierende Maßnahmen getroffen werden, sodass starkes Schwitzen, Entzündungen und Gereiztheit vermieden werden. Die besten Tipps erhaltet ihr in dieser Folge.

    Viel Freude beim Zuhören!

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