• Druga Strana Burnouta | Ep 15

  • Jun 9 2024
  • Length: 18 mins
  • Podcast

Druga Strana Burnouta | Ep 15 By cover art

Druga Strana Burnouta | Ep 15

Listen for free

View show details

  • Summary

  • 🪞U ovom podcastu razotkrivamo psihoterapijsku stranu burnouta: zašto on nastaje i kako raditi s njegovim simptomima.


    🔥 Burnout je vrsta kroničnog, nekontroliranog stresa koji ima značajne posljedice za naše fizičko i mentalno zdravlje.


    🔎 Burnout ima svoje uzroke.


    👧🏼 Oni se nalaze u našim formativnim godinama, kao i u načinima kako živimo danas.


    🌳 Burnout je prirodna reakcija organizma na neprirodne uvjete okoline.


    *Emisiju izvode psihoterapeutkinja Irena Jurjević i novinarka Matea Magaš, uz vjerno prisustvo Hachibalda.


    Sadržaj:


    00:30 Što je burnout? I koga zahvaća?

    2:05 Kako ljudsko tijelo reagira na stres? (Polivagalna teorija)

    5:08 Zašto nastaje burnout?

    6 :00 Je li burnout traumatska reakcija?

    7:00 Burnout kao zaštita organizma

    8:05 Što napraviti kad se dogodi burnout?

    9:30 Zašto je istezanje tijela bitno?

    13:42 Kako psihoterapija pomaže u burnoutu?

    14:30 Kakve veze s burnoutom imaju traume iz djetinjstva?


    #trauma #neuroznanost #humanistudio #psihoterapija #zadar #psihoterapeut #podcast #irenajurjevic



    NAŠ RAD:

    https://humanistudio.hr

    https://www.facebook.com/humanistudioHR

    https://www.instagram.com/humani_studio


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success Science
Show more Show less

What listeners say about Druga Strana Burnouta | Ep 15

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available