• EP 21 - Je mange trop

  • Jul 1 2024
  • Length: 13 mins
  • Podcast

  • Summary

  • Dans cet épisode de "Libéré.e", je vous propose d'explorer les aspects émotionnels, psychologiques et physiologiques de la surconsommation alimentaire. Découvrez des conseils pratiques pour créer un environnement de repas propice à une alimentation consciente et bienveillante. Rejoignez-moi pour cultiver la modération et la gestion du stress.


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