• EP03: 给海外职场人的建议：如何在工作中坦诚且高效

  • Aug 9 2024
  • Length: 36 mins
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EP03: 给海外职场人的建议：如何在工作中坦诚且高效

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    在这一集中，我们深入探讨了在职场中如何有效地沟通、表达情绪和处理反馈。汉森和杰夫分享了他们的真实职场故事，从如何接受和提供反馈，到如何应对自己的不安全感，再到跨文化环境下工作的建议。这集将帮助你在职场中更好地找到自己的定位，建立更健康的人际关系，并在沟通中实现双赢。


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    00:00:51 Intro

    00:02:11 汉森职场上的例子

    00:06:39 杰夫职场上的例子

    00:10:25 汉森另一个职场上的故事

    00:14:43 杰夫遇到别人给自己提意见的故事

    00:17:20 杰夫给自己的上级提意见的故事

    00:12:40 学会说实话

    00:16:10 应对自己的不安全感

    00:21:05 表达情绪的时候需要建议行动

    00:25:48 找到适合自己的工作是个双向的过程

    00:27:27 给在国外职场上的朋友们的建议

    00:32:44 One Cool Thing


    One Cool Thing

    Jeff：在深夜露营

    Hanson：和ChatGPT调情


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