🎙️ Dans cet épisode captivant de "C'est le Chemin qui Compte", j’accueille Pascal Vancutsem 🌟

Pascal nous raconte son parcours inspirant de coach, formateur et consultant. De ses débuts en comptabilité à son chemin vers le coaching, il partage ses défis personnels et ses découvertes sur l'importance de l'alignement entre le corps et l'esprit 💪🧠

Pascal révèle comment il utilise des techniques innovantes, telles que l'approche neurocognitive, la cohérence cardiaque et l'hypnose conversationnelle, pour aider ses clients à atteindre leur plein potentiel 🌐✨

Il nous livre des leçons précieuses sur la résilience, la gestion de l'incertitude et l'importance de l'intuition 🚀

🤝 Rejoignez-nous pour explorer comment Pascal transforme des vies en offrant un accompagnement personnalisé et en encourageant chacun à trouver son propre chemin 🌟

***RÉFÉRENCES***

👩🧒 L’invité.e

• Profil LinkedIn: Pascal Vancutsem

• Site Web: Coaching et Performance

📖 Livres

• La méthode Silva - José Silva ( Ed. Hélios)

• Cohérence cardiaque 3.6.5. - David O'Hare (Ed. Thierry Souccar)

• L'intelligence du stress: Mieux vivre avec les neurosciences - Jacques Fradin (Ed. Eyrolles)

💡 Influences/Concepts

• Jacques Fradin (Médecin et thérapeute cognitif et comportemental)

• Anthony Robbins (Coach et essayiste américain)

• David O’Hare (Médecin et psychothérapeute)

• Professeur Laborit (Médecin chirurgien et neurobiologiste)

• José Silva (Fondateur de la méthode Silva: ondes alpha)
  

💻 Applications

• Respire (application de cohérence cardiaque)

“ 📕” Citations

Ce n'est pas la peine de demander quelque chose à quelqu'un qui ne peut nous le donner.

~ Anthony Robbins

💎 Les Pépites de Pascal

• Avec le recul ce sont souvent les moments difficiles qui nous structurent même s'ils sont douloureux sur le moment.

• Nos parcours sont un peu comme des puzzles, on ajoute des pièces au fur et à mesure et progressivement l'image prend forme

• Écoutons-nous pour savoir si nous sommes alignés. Est-ce que ce que je fais me donne de l'énergie ou au contraire draine mon énergie

• Pour trouver notre voie, posons-nous la question de savoir si nos activités nous procurent de l'énergie et faisons appel à notre imagination pour puiser dans notre inconscient.

• Pour savoir qui nous sommes et nous rencontrer , il faut nous poser des questions essentielles comme qui suis-je et fort de ces enseignements changer nos comportements

• En cas de doutes qui inhibent notre action, il faut nous rappeler tout ce que nous avons déjà accompli de bien dans nos vies et privilégier les activités et les gens qui nous font du bien

• Il faut écouter son intuition. si je m'écoutais un peu plus il se passerait quoi ?

• Il ne faut pas confondre la remise en cause et la remise en question. préférons la remise en question qui nous permet d'avancer à la remise en cause qui peut nous inhiber.

• Pour mieux s'écouter faire appel à son intuition il faut alléger son mental en ayant recours à des activités psycho corporelle telles que la cohérence cardiaque, la méditation, la marche ou le yoga

• La confiance ce n'est pas plus de certitude, c'est réduire son inconfort face à l'incertitude

• Créons nous notre propre groupe de conseillers, notre “board personnel” pour nous conseiller mais aussi nous questionner

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