Liebste Soulsisters!

Wir können es selbst kaum glauben – 1 Jahr Soulsister-Podcast, 28 Folgen und unzählig schöne Momente. Danke fürs Zuhören, Connecten und Feedbacken – es war eine so coole Reise und wir freuen uns schon unfassbar auf unser zweites Podcast-Jahr!

Genau wie unser Podcast, verlaufen auch andere Lebensbereiche in Wellen. Mal läuft es gut, mal weniger. Manchmal sind wir hochmotiviert, manchmal gar nicht. Wichtig jedoch ist, dass wir einfach mal starten. Nicht in Gedanken und Gefühlen steckenbleiben, sondern den ersten Schritt gehen. Wichtig: Dieser Schritt kann auch Richtung „ENT-spannung“ gehen! Es kommt immer darauf an, was du jetzt gerade brauchst!

Was sich alles auf tut und wohin die Reise im Endeffekt geht, wird sich erst herausstellen, wenn du angefangen hast, den Weg zu gehen. Hier also eine Ermutigung für dich: Starte und probier dich aus!

Auch ein wichtiges Thema, das in dieser Folge Anklang findet, ist das Thema „sich vergleichen“. Wie oft vergleichen wir uns und fühlen uns schlecht, weil Person XY dies oder jenes schneller oder besser kann. Vermutlich hast du schon oft gehört, dass du dich nicht vergleichen sollst und dass jeder Mensch ganz individuell ist. Trotzdem ist die Umsetzung nicht immer ganz easy.

Deshalb empfehlen wir dir, dein Mindset stets – und vor allem auch in deinen guten Phasen – zu trainieren. Werde dir bewusst, wenn du dich wieder mal vergleichst. Werde dir bewusst, wenn ein nicht dienlicher Glaubenssatz an die Oberfläche kommt. Werde dir bewusst, wenn du wieder in ein Muster verfällst. Dieses Bewusstsein und Bewusstwerden ist unfassbar heilsam und hilft uns in schwierigen Zeiten enorm.

Nummer 1 Tipp – vor allem auch aus der Erfahrung unseres Podcastes -: Sucht euch eine Soulsister! Zusammen wachsen, lernen, freuen, weinen etc ist soooooo magisch!

- Wer ist deine liebste Soulsister? Sag ihr heute doch mal danke!

- Welchen kleinen Schritt gehst du heute?

- Wie oft bist du dir deiner “negativen”, nicht dienlichen Gedanken & Gefühle bewusst?

Ihr Lieben, danke für euren Support! Falls ihr Wünsche, Anregungen, Feedback an uns und den Soulsister-Podcast habt, lasst es uns so gerne wissen! DANKE!

Auf ein weiteres tolles Soulsister-Jahr!

Eine dicke Umarmung,

deine Soulsisters,

Anna & Julia

Connect with us:

https://juliasedelmaier.com

mailto: anna@hejsoulsisters.com