Dans mon nouveau livre : Ma bible mieux-être, le chemin vers ma reconstruction, j’ai créé une médiation par mois.

Je vous suggère de la faire au minimum une fois dans le mois et pourquoi ne pas la synchroniser avec la pleine lune.

Nous cherchons souvent un petit rituel de pleine lune à faire alors je vous propose une méditation sur chacun des piliers travaillés durant le mois en cours.

Un rappel des piliers : sécurité, prévention, protection, partage, confiance et spiritualité. Des outils et des exercices de Qi Gong à faire à chacun des mois, pensés pour ces différents piliers vers le mieux-être.

Je désirais aujourd’hui vous partage un exemple de méditation. Celle-ci ne s’y trouve pas, car je viens de la canaliser. Elle a pour thème : Reprise de notre pouvoir. :

Assise bien confortablement ou couchée, commencez à relaxer paisiblement. Laissez l’air frais et doux envahir votre visage puis chaque parcelle de votre corps, sentez l’air entrer dans chacun des pores de votre peau.

Fermez les yeux et continuez à vous détendre. Trouvez la paix intérieure en vous.

Respirez profondément et expirez.

À chaque inspiration, une dose de courage entre en vous.

À chaque expiration une impression de lâcher prise vous habite.

Inspirez profondément et expirez.

À chaque inspiration, une dose de courage entre et pénètre en vous par le nez et par tous les pores de votre corps. Inspirez-expirez.

Sentez peu à peu cette sensation de bien-être et de réconfort qui monte en vous à chaque respiration.

Sentez-vous de plus en plus en connexion avec vous-même. Sentez-vous de plus en plus enraciné.

C’est dans cet enracinement profond que vous parviendrez à reprendre votre pouvoir un peu plus chaque jour.

Répétez ces phrases :

De jour en jour, je suis de plus en plus forte.

De jour en jour, je m’ouvre à un gros potentiel de possibilités.

Un peu plus chaque jour, j’avance dans ma vie avec confiance et assurance.

Prenez un temps pour vous. Imprégnez-vous de chacune de ces paroles.

Ces phrases qui vous rapprochent un peu plus chaque jour de votre reprise de pouvoir.

Tranquillement, revenez au moment présent. n’oubliez pas que vous avez tout en vous pour apprivoiser cette reprise de pouvoir.

Revenez à cette méditation chaque jour ou aussi souvent que vous le désirez. Lorsque vous pensé que vous êtes en train de perdre se pouvoir et que vous désirez vous le réapproprié n’hésitez pas à la refaire pour vous le réapproprier.

Quand vous êtes prête, ouvrez les yeux.

Namasté

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Bienvenue dans cet épisode captivant dédié au nettoyage énergétique de l'aura avec le sélénite. Préparez-vous à plonger dans un voyage fascinant au cœur du bien-être énergétique à distance.

Laissez-moi vous amener dans une expérience inoubliable. Récemment, lors d'un salon avec Shanti Holistic Collège, une cliente a ressenti un apaisement immédiat grâce à un nettoyage énergétique avec le bâton de sélénite. Cet instant magique illustre la capacité du sélénite à purifier et à équilibrer l’énergie, il est même possible de le faire à distance.

Il est temps de briser le mythe selon lequel le nettoyage énergétique ne peut se faire qu'en personne.

L'énergie n'est pas limitée par la géographie. Elle circule librement, apportant guérison et équilibre où que vous soyez. J'ai réalisé de nombreuses séances à distance avec succès, témoignant de la réalité de cette pratique accessible à tous.

Explorons maintenant les différents corps énergétiques :

1. Le corps éthérique : votre réservoir d'énergie vitale, proche du corps physique.

2. Le corps émotionnel : réceptacle de vos émotions, change de couleur selon votre humeur.

3. Le corps mental : gouverne vos pensées, renforcées par la positivité.

4. Le corps astral : contient vos relations, surtout amoureuses.

5. Le gabarit du corps éthérique : protection psychique, renforcez-le.

6. Le corps céleste : clairvoyance, méditation et évolution mentale.

7. Le corps kéthérique : connexion avec l'au-delà et la spiritualité profonde.

Si vous êtes prêt à découvrir les bienfaits du nettoyage énergétique de l'aura avec le sélénite, suivez le lien plus bas à la fin de mes notes d'épisode. Vous pourrez ainsi planifier une séance personnalisée et retrouver votre vitalité intérieure grâce à cette pratique transformatrice.

En résumé, le nettoyage énergétique de l'aura avec le sélénite est bien plus qu'une simple pratique : c'est une invitation à redécouvrir votre véritable essence, à restaurer l'harmonie dans votre être et à embrasser la magie du bien-être énergétique.

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Dans cet épisode dédié au balancement énergétique à l'aide du pendule, plongez dans une exploration fascinante de cette pratique mystique. Découvrez comment le balancement énergétique transcende les limites physiques, offrant équilibre et harmonie même à distance.

Explorez l'efficacité du nettoyage complet des chakras par le balancement énergétique avec un pendule, une méthode puissante également pratiquée à distance. Laissez-vous surprendre par l’impact tangible de cette pratique, qui démontre que l’énergie circule sans restriction, défiant ainsi les notions conventionnelles de présence physique.

Défiez les croyances préconçues selon lesquelles le balancement énergétique ne peut se faire qu'en personne. Plongez dans les concepts de voyage énergétique et de circulation, qui illustrent la capacité de cette méthode à transcender les distances physiques.

Découvrez comment l’énergie peut circuler librement dans l’espace afin d’atteindre sa destination et rendre ainsi possibles des soins énergétiques à distance tangibles. Apprenez comment le balancement énergétique peut équilibrer les chakras à distance, apportant bien-être et harmonie dans votre vie.

Explorez le pouvoir transformateur du pendule dans le nettoyage énergétique, confirmant son efficacité même à distance. Si vous êtes curieux d'en savoir plus sur le balancement énergétique à distance et souhaitez expérimenter ses bienfaits, suivez le lien en note d'épisode pour planifier une séance personnalisée.

Cet épisode est inspiré de mon service de nettoyage énergétique par le pendule, axé sur l’harmonisation des sept chakra clés. Plongez dans cette expérience transformative et reconnectez-vous à votre équilibre intérieur.

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Bienvenue dans cet épisode spécial de mon podcast dédié au Reiki, une forme de soin énergétique aux multiples facettes. Avant de plonger dans les détails de cette pratique fascinante, explorons un peu de son histoire.

Le Reiki a une longue histoire, s'étendant à travers les âges et les civilisations. Ma version traditionnelle du Reiki remonte aux années 1800, mais son origine est bien antérieure, remontant à la civilisation de Mu, où il faisait partie intégrante de l'éducation.

Lorsque les habitants de Mu colonisèrent l'Inde et le Tibet, le Reiki les accompagna, témoignant de son importance universelle. Aujourd'hui, ma pratique du Reiki s'appuie sur la conviction que notre corps est traversé par une énergie vitale, le "ki" ou "qi".

Le Reiki est une technique de mieux-être énergétique qui repose sur des principes de relaxation. En état de méditation, je canalise cette énergie vitale universelle pour la transmettre au client, soit par le toucher direct, soit à distance.

Les bienfaits du Reiki sont nombreux, allant de la réduction du stress et de l'anxiété à l'amélioration du sommeil et du bien-être général. Il est important de souligner que le Reiki ne remplace pas les soins médicaux traditionnels, mais peut être un complément précieux à ceux-ci.

Le Reiki est accessible à tous, mais il est essentiel de choisir un praticien formé et certifié. En tant que Maître guérisseuse Reiki, je pratique également le Reiki des Dragons, une variante particulièrement efficace pour le soulagement des douleurs dorsales.

En résumé, le Reiki est une pratique de guérison énergétique qui vise à rétablir l'équilibre énergétique dans le corps et l'esprit. Pour une expérience positive et sécuritaire, consultez toujours un praticien de Reiki qualifié. Reconnectez-vous à votre énergie vitale avec le Reiki, une ancienne pratique de guérison pour le bien-être holistique.

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Bienvenue dans ce moment spécial que nous partageons, une exploration intime au cœur des soins énergétiques. Avant d'entrer dans les détails de ce que je vous offre, prenons un instant pour comprendre ensemble ce que recouvrent réellement les soins énergétiques.

Imaginez ces journées où vous vous sentez fatigué sans raison apparente, comme si une partie de votre énergie avait disparu. C'est le point de départ de notre réflexion sur la protection énergétique, un sujet essentiel dont je vais vous parler.

Dans ce voyage, je vous dévoile des outils simples mais puissants pour vous protéger des énergies négatives. Nous créons ensemble une bulle de protection blanche, un rempart contre les influences indésirables. Et parlons franchement des "vampires énergétiques", ces individus qui peuvent absorber votre énergie sans même le réaliser.

Ensuite, nous plongeons dans la pratique, explorant les bases des soins énergétiques. Du Reiki à la méditation, en passant par le Qi Gong, chaque modalité contribue à une approche holistique de l'autoguérison. Je vous offre un aperçu de ces pratiques millénaires, un héritage de sagesse et de bienveillance.

Mais cet épisode ne s'arrête pas là. Nous abordons les aspects pratiques de la protection énergétique, avec des conseils simples que vous pouvez intégrer dans votre quotidien.

Les soins énergétiques, c'est bien plus qu'une alternative à la médecine conventionnelle. C'est un voyage vers la découverte de votre plein potentiel énergétique. Je ne prétends pas être une guérisseuse, mais je suis là pour vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être.

Restez avec moi, car vous allez découvrir comment libérer tout votre potentiel énergétique. Si vous souhaitez en savoir plus sur les soins énergétiques et embrasser une vie équilibrée, continuez à écouter.

Et n'oubliez pas, je suis là pour vous guider à chaque étape de votre parcours énergétique. Si vous ressentez le besoin de plus d'informations ou souhaitez planifier une consultation, n'hésitez pas à me contacter. Votre bien-être physique, émotionnel et psychique est ma priorité.

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Bienvenue dans cet épisode exceptionnel où je partage avec vous la rétrospective de mon défi Janvoix 2024. Un mois intense, riche en défis et en réalisations, où chaque jour a été une exploration dans les recoins de ma créativité.

Au début, j’ai réfléchi à la véritable nature du défi que je m’étais imposé. C’était déjà un exploit quotidien d’enregistrer un podcast, alors j’ai poussé mes limites en ajoutant des vidéos quotidiennes et en participant à un salon virtuel. En janvier, le mois s’est transformé en véritable marathon créatif.

Les premiers jours ont été marqués par des doutes et des questionnements, mais à mesure que les enregistrements se sont enchaînés, une nouvelle énergie est apparue. J’ai vécu ce mois-ci d’une manière que je n’aurais jamais pu imaginer, et je suis incroyablement fière de chaque instant.

La diversité des sujets abordés a donné une teinte particulière à ce Janvoix 2024. Des podcasts sur les soins énergétiques, enregistrés en parallèle, ont donné une autre dimension spirituelle à ce mois déjà bien chargé. Une expérience immersive où la créativité et l'énergie se sont rencontrées chaque jour.

Rejoignez-moi dans cet épisode captivant où je revisite ce mois épique, partageant les hauts et les bas, les défis relevés, et les leçons apprises. Une rétrospective féérique qui célèbre la persévérance, la créativité, et surtout, la magie de l'expression vocale.

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Bienvenue à un nouvel épisode empreint de poésie et d’inspiration ! Dans celui-ci, je partagerai avec vous les endroits qui serviront de toile de fond à mes futures créations. Rejoignez-moi dans cette exploration où chaque endroit devient une source de créativité et de connexion profonde.

La bibliothèque, joyau de sérénité, est mon premier arrêt. Là où le silence devient une symphonie d'idées, où chaque livre est une porte ouverte vers de nouveaux horizons. Je m’y rends à quelques occasions, mais chaque fois que je le fais, c’est pour creuser davantage un sujet plus pointu et ainsi enrichir le contenu de mes futurs podcasts.

Mais il n'y a pas que dans les pages des livres que je puise mon inspiration. Quand le temps le permet et que la neige a fondu, je m'aventure dans les bois. Là, la nature devient ma bibliothèque vivante. Les arbres sont mes guides, et la terre mère, mon confident. Chaque pas dans ces espaces verts est une danse d'échange d'énergies, une connexion profonde avec la source même de l'inspiration.

Plongez avec moi dans cet épisode où je vous emmène à la découverte de ces lieux qui nourrissent mes projets. Explorez avec moi la magie de la bibliothèque, l'ancienne gardienne de savoirs, et ressentez la vitalité des bois, berceau de créativité. Chaque endroit, un chapitre, chaque expérience, une ligne de mon histoire d'inspiration.

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