Fitness Pills By cover art

Fitness Pills

By: Federico Mainenti
Listen for free

  • Summary

  • Sono un Personal Trainer che si occupa di allenamento in poco tempo, massimizzandone i risultati e migliorando lo stile di vita delle persone. Nei vari episodi del podcast andremo sia a sfatare un po' di miti del fitness, metterò a disposzione dei suggerimenti pratici per gli allenamenti immediatamente applicabili e risponderò a curiosità e domande che mi vengono poste sui social ma anche in palestra.
    Copyright Federico Mainenti
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodes
  • Che cos'è il fitness?

    Che cos'è il fitness?
    Jun 12 2024
    Che cos'è il fitness? Qual è la tua idea di fitness e cosa funziona e cosa no? Oggi riflettiamo un po' sul mondo del fitness e vediamo che cosa ne esce.
    Show more Show less
    11 mins
  • Perché darsi obiettivi reali?

    Perché darsi obiettivi reali?
    May 31 2024
    Episodio extra del podcast elaborato da un video sui miei social che ho pubblicato questa settimana. Qui trovate il link al video di instagram a cui mi sono ispirato:

    https://www.instagram.com/reel/C7b_cZaJdmj/

    E l'immagine di copertina l'ho presa in prestito da quel genio di Naval Ravikant, e secondo il mio modesto parere è da incorniciare e andare a vedere ogni tanto, per capire quali sono i veri obiettivi reali.
    Show more Show less
    4 mins
  • Murph: come affrontarlo?

    Murph: come affrontarlo?
    May 27 2024
    Cos'è questo circuito? Come affrontarlo e varie strategie per non sottovalutarlo. Al solito poche semplici regole per non farsi sopraffare da questo allenamento che metterà alla prova la vostra resistenza, non solo muscolare.
    Show more Show less
    8 mins
Sports & Outdoors
Show more Show less

What listeners say about Fitness Pills

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available