Free your mind by Aurore Por arte de portada

Free your mind by Aurore

De: Aurore MOREL QUERON
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  • Resumen

  • Besoin de prendre du temps pour toi, de te relaxer ou de (re)trouver de l'énergie ? N'importe où, n'importe quand ? Dans ce cas, ferme les yeux (ou pas) et suis ma voix ! Au fil des épisodes, je te partage mes astuces pour mieux apprivoiser le stress, l'anxiété, les phobies, mais aussi mes expériences et mes coups de gueule. Sans oublier les "voyages sonores", véritables petites bulles de détente immersives où je t'emmène partout avec moi ! Prêt(e) pour une ballade en forêt, une escapade en voiture ou un bon thé au coin du feu comme si tu y étais ? 🤗 Oui ? Alors, Free your mind ! 🌟
    Aurore MOREL QUERON
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Episodios
  • La force de l'arbre 🌳🌿

    La force de l'arbre 🌳🌿
    Feb 16 2024
    Qui mieux que l'arbre incarne mieux l'ancrage et la sérénité ? Je te propose dans cet épisode de te reconnecter à ta propre force intérieure par le biais de l'écorce de l'arbre. Comme tous les autres, cet épisode est enregistré en extérieur et en conditions réelles, tu entendras donc le souffle du vent dans le micro, le chant des oiseaux, mes pas dans les feuilles....que de l'authentique ! 😊 Tu reprendras bien encore un peu de nature et de vert ? Alors suis-moi ! 🌳🌿😉
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    10 m
  • Entre chien et loup 🐶🐺

    Entre chien et loup 🐶🐺
    Dec 30 2023
    Dans cet épisode, prends le temps d'observer avec moi cette période très courte de la journée une fois le soleil couché mais la nuit pas encore tombée. Ce fameux "entre chien et loup" Et si la brume venait jouer les invitées surprise ?? Ambiance magique et mystérieuse garantie ! 🧚‍♀️💫❄
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    8 m
  • La pluie

    La pluie
    Sep 23 2023

    Ennuyeuse la pluie ?

    C'est ce que l'on a souvent tendance à penser.

    Et si tu prenais quelques minutes pour l'observer d'un autre oeil ?

    Mais attention à ce que l'averse ne tourne pas à l'orage.....
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    6 m
Éxito Personal
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