In deze aflevering bespreken we het groeiboek van de maand, The Mountain is You, geschreven door Brianna Wiest.

Dit transformerende boek biedt krachtige inzichten in hoe we zelf-sabotage kunnen overwinnen en onze grootste innerlijke blokkades kunnen doorbreken om persoonlijke groei te bevorderen.

Voor deze aflevering hebben we een speciale gast: Helga Morais, trainer, coach, en oprichter van The Confidence Journey. Helga deelt haar persoonlijke reis van het overwinnen van faalangst en het opbouwen van veerkracht, een ervaring die begon toen ze op jonge leeftijd naar Nederland verhuisde.

Ze vertelt hoe het gebrek aan zelfvertrouwen haar groei belemmerde en hoe ze uiteindelijk zelf de tools vond om haar veerkracht te versterken door middel van psychologie en zelfstudie. Helga gebruikt nu haar expertise als toegepast psycholoog om anderen te begeleiden op hun reis naar meer zelfvertrouwen en veerkracht.

Samen bespreken we de link tussen zelf-sabotage, comfortzones, en veerkracht, en hoe je door het versterken van je mentale gezondheid kunt groeien voorbij je angsten en beperkingen. Helga’s unieke aanpak, die gebruik maakt van de nieuwste inzichten uit de positieve psychologie, geeft luisteraars praktische handvatten om hun eigen zelfvertrouwen en veerkracht op te bouwen.

Of je nu worstelt met zelf-sabotage, vastzit in je comfortzone, of gewoon wilt leren hoe je veerkracht kunt opbouwen, deze aflevering biedt inspirerende inzichten en concrete tips om je persoonlijke en emotionele groei te ondersteunen.

Veel luisterplezier (en groeipijn) toegewenst!

Michel | @MeeMetMichel

Bekijk ook onze gave blogs over The Mountain is You op www.groeiboeken.club.

Meelezen, meepraten en meegroeien?

Wil je graag meelezen, meepraten en meegroeien met ons? Bezoek dan www.groeiboeken.club of @groeiboekenclub op Instagram voor meer info en word lid van onze groeiende gemeenschap.

Samen lezen is samen groeien!

- Instagram
- Meetup

In deze aflevering bespreken we het groeiboek van de maand april, "8 Rules of Love," geschreven door Jay Shetty.

Dit praktische boek biedt waardevolle inzichten om ware liefde en betekenis te vinden in jouw relaties.

Jay Shetty, een in Londen geboren Britse auteur, podcaster en voormalig monnik, staat bekend om zijn inspirerende kijk op persoonlijke groei en mindfulness. Zijn bestseller "The 8 Rules of Love" is een bron van inspiratie voor velen. Naast dit boek heeft Jay ook andere meesterwerken geschreven, waaronder "Think Like a Monk" en "Purposeful."

Voor deze aflevering hebben we twee enthousiaste leden van de groeiboekenclub, Wandana en Dalila, die hun persoonlijke ervaringen en inzichten delen over hoe dit boek hun kijk op liefde en relaties heeft verrijkt. En als speciale gast hebben we vandaag relatiecoach Ahmed Chaleh, die zijn deskundige visie deelt en waardevol advies geeft over het bevorderen van gezonde en vervullende relaties.

Of je nu single bent of in een relatie, deze aflevering biedt een diepgaand inzicht in de principes van liefde en verbinding, om zo jouw persoonlijke en emotionele groei te stimuleren.

Dus ga met ons mee op deze inspirerende reis, waar we samen ontdekken hoe "8 Rules of Love" ons kan helpen om liefdevoller en bewuster te leven.

Veel luisterplezier!


Bekijk ook onze gave blogs over het boek "8 Rules of Love" op www.groeiboeken.club

Meelezen, meepraten en meegroeien?

Wil je graag meelezen, meepraten en meegroeien met ons? Bezoek dan www.groeiboeken.club of @groeiboekenclub op Instagram voor meer info en word lid van onze groeiende gemeenschap.

Samen lezen is samen groeien!

- Instagram
- Meetup

Ontdek de onstopbare kracht van succes met het boek "Relentless" van Tim Grover.

In deze aflevering verwelkomen we twee bevlogen sportfanaten, ondernemers en vaders als gasten: Glenn (@BossBouw) en Shy (@Shy_NoFrede).

Glenn en Shy delen hun persoonlijke ervaringen en inzichten terwijl ze de principes van "Relentless" bespreken.

Leer hoe je jezelf naar nieuwe hoogten kunt pushen, zelfs wanneer anderen opgeven. Ontdek hoe je focus, discipline en controle kunt inzetten om succes te behalen in je carrière, als ondernemer en als ouder.

Mis deze inspirerende aflevering niet, waarin we de kracht van vastberadenheid en de drive naar constante groei verkennen. Luister naar Glenn, Shy en onze host Michei terwijl ze je begeleiden op een reis naar onstuitbaar succes.

Abonneer je nu op Groeiboekenclub: De Podcast en zorg ervoor dat je geen aflevering mist!

Meelezen, meepraten en meegroeien?

Wil je graag meelezen, meepraten en meegroeien met ons? Bezoek dan www.groeiboeken.club of @groeiboekenclub op Instagram voor meer info en word lid van onze groeiende gemeenschap.

Samen lezen is samen groeien!

- Instagram
- Meetup