I Hypnotisk Kvarter udforsker vi emner, der berører vores mentale sundhed, hypnose, mentaltræning og personlige udvikling. I denne episode dykker vi ned i et emne, der er afgørende for vores trivsel som voksne: Forløsningen af det indre barn.

Gennem snart mange år har det været ildeset at tale om indre barn og effekten af, hvordan du som barn oplevede, hvad der skete omkring.

For at forstå, hvorfor det indre barn er vigtigt, skal vi først se på, hvad det er for en størrelse.

Lyt med. Måske bliver du klogere på dig selv

#mindset #hypnose #velvære #trivsel #stressfri #angstfri #levmere #tryghed #vaner #livsglæde #mentaltræning #selvværd #ferie #narcissisme

At gentage de samme mønstre og adfærdsmæssige vaner, selv når vi står over for vanskeligheder, er en fælles menneskelig tendens. Den kan have dybtgående konsekvenser for vores liv og trivsel.

I dagens episode vil vi se på, hvordan disse gentagne mønstre kan påvirke dig og give nogle strategier til at bryde ud af dem.

#velvære #hypnose #mindset #mentaltræning #tryghed #vaner

Velkommen til endnu en følelsesmæssigt stærk episode af hypnotisk kvarter, jeg hedder Ejlif og vil i dag - sammen med dig - udforske et vigtigt emne, der vedrører mange mennesker: Hvordan kommer man sig efter samliv med en narcissist.

Vi vil dykke ned i, hvordan coachende hypnose kan være en enkel og effektiv måde at styrke sindet og hjælpe med at hele de sår, der kan opstå fra sådan en relation.

Lyt med og bliv lidt bedre rustet til at håndtere følger af samværet med narcissismen.

#mindset #hypnose #velvære #trivsel #stressfri #angstfri #levmere #tryghed #vaner #livsglæde #mentaltræning #selvværd#narcissisme