Oggi, per qualsiasi problema di natura gastrointestinale, la soluzione immediata sembra essere rappresentata dai probiotici (noti comunemente come “fermenti lattici”).

Tuttavia, la realtà potrebbe essere molto diversa da quanto crediamo e ahimè, i probiotici non sono sempre la soluzione “magica” ottimale quando soffriamo di disturbi gastrointestinali.

In molti casi, invece di portare sollievo, possono diventare un potenziale problema, addirittura peggiorando i sintomi, e rallentando o vanificando il tuo percorso di guarigione.

In questo nuovo episodio del podcast, parleremo proprio di probiotici, come imparare a sceglierli, e a navigare tra i benefici e i possibili rischi sull'uso dei probiotici, aiutandoti a prendere decisioni informate e consapevoli per la tua salute intestinale.

CHI SONO IO: Sono (Dr) Giovanna Maraula, scientist e nutrizionista certificata in medicina funzionale. Ho aiutato centinaia di persone a migliorare la qualità della loro vita e a cercare di individuare la causa alla radice delle loro condizioni croniche e sintomi inspiegabili definiti "normali", migliorando la qualità della loro vita implementando piccoli, ma costanti e significativi cambiamenti sostenibili del loro stile di vita.

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L'editing e la cura dell'audio di questo podcast è a cura di ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Olivieri Domenico