Hör dir passend zur Folge das Lied von Sophia an „Wenn du die Augen schliesst“: https://www.youtube.com/watch?v=yeLQqYfSwYk

Meine 5 Schritte, die mir gegen „People pleasing“ helfen und mir raus aus der Komfortzone helfen:

1.) Erkenne dein Thema Wo bist du ein „People pleaser“ und bleibst in der Komfortzone, obwohl du lieber etwas anderes tun, lassen oder sagen würdest?

2.) Finde Deine Wahrheit Was/wie würdest du stattdessen gerne leben?

Fragen, die du dir dafür stellen kannst:

• Was würdest du tun, wenn egal wäre was andere Menschen denken?
• Was würdest du sagen, wenn dich keiner hört?
• Wo würdest du sein, wenn es keine Grenzen gäbe?
• Was würdest du tun, wenn alles möglich wäre?

3.) Finde Dein „WARUM“ Wenn dein WARUM stark genug ist, kommt das WIE von alleine :)

4.) Beobachten – Erkennen - Umsetzten im Alltag Fang im kleinen an deine Wahrheit zu sprechen und sei anfangs nicht so streng mit dir, wenn es nicht gleich klappt. Welches Gefühl stellt sich in dir ein und wo wird es „unbequem“ – Nimm dieses Gefühl mit in Schritt 5

5.) Deine innere Befreiung – Meditation Teil 2 Für eine langfristig nachhaltige Veränderung setzten wir wie immer im Unterbewusstsein an – Geh dafür über zur Meditation in Teil 2:)

Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlern-Gespräch: https://calendly.com/lebedeinenseelenweg

Infos zu meiner langfristigen Coaching Begleitung findest du hier: https://www.lebedeinenseelenweg.ch/6-monate-begleitung/

Melde dich jetzt an zum Wochenend-Workshop «Lebe deinen Seelenweg» - Finde Dein wahres Selbst: Deine Seele. Dein Ego. Dein Inneres Kind.

Email: kathrin@lebedeinenseelenweg.ch Telefonisch: +41 76 477 9143 Homepage: https://www.lebedeinenseelenweg.ch/

Wann? 14./15. September 2024 Samstag + Sonntag ca. 10.00 – 17.00 Uhr

Wo? Im wunderschönen Luzern – in der Nähe des Löwendenkmals

Was? Workshop mit vielen Theorie - & Praxis-Inhalten für deinen Seelenweg inkl. Frühstück und Mittagessen

Ich begleite jede(n) einzelne(n) Teilnehmer(in) dabei, sich mit diesen drei Anteilen zu verbinden und eine nachhaltige Basis für die eigene praktische Umsetzung zu erschaffen.

In diesem Workshop findest DU zurück zur wahren Quelle deines Seins, zu deinem Ursprung. Du lernst dein wahres Selbst in seinen verschiedenen Aspekten kennen: Seele - Ego - Inneres Kind!

Gerne kannst du meinen Kanal abonnieren, um keine Podcast-Folgen und Meditationen mehr zu verpassen. Teile den Kanal auch gerne mit deinen Freunden und Bekannten :) Schreibe gerne in den Kommentaren, was deine Impulse dazu waren und du für dich mitnehmen konntest. Ich freue mich von dir zu lesen.

Deine Kathrin

Spiritual Life Coaching für Seele, Ego und Inneres Kind in Luzern Zürichstrasse 6004 Luzern

https://www.lebedeinenseelenweg.ch/