Hey, wir sind Till & Marlene und heute gibt es unsere Geschwisterperspektive auf das Thema Disziplin. In dieser Folge erwarten Dich unsere Methoden und mentalen Konstrukte für mehr Durchhaltevermögen beim Sport oder der Arbeit. Du erfährst welche Probleme bei uns aufkommen, welche Hürden wir noch zu nehmen haben und wie wir das schaffen werden. Hör mal rein und teile gerne Deine Strategien zu mehr Disziplin mit uns!

► Video zur Folge: https://youtu.be/-OWYtSFIZWA ► SOCIAL MEDIA / KONTAKT • Instagram ➭ https://www.instagram.com/geschwisterperspektive • Für Geschäftsanfragen ➭ geschwisterperspektive@gmail.com ► Finde uns auch hier: • YouTube https://youtube.com/@Geschwisterperspektive • Apple Podcast https://anchor.fm/s/dd2e38ac/podcast/rss • Amazon Music https://music.amazon.de/podcasts/f4e8ea6a-7c40-4676-9928-866508d1af3d/geschwisterperspektive ► PODCAST INHALT 00:00 Intro 01:25 Faulheit überwinden 04:22 Disziplin in einzelnen Lebensbereichen färbt ab 08:05 Das initiale Feuer nutzen 13:10 Müsste vs. sollte 18:00 Hilfe durch Gewohnheiten 23:45 Überwindungsmuskel trainieren 29:27 Nimm Dich selbst an 32:10 Gedankengänge aufschreiben 33:55 Tipps für mehr Disziplin 39:45 Konsistenz schlägt Talent 44:30 Visualisieren des Tuns 49:03 Gestalte es Dir angenehm 51:30 Eat that frog! 53:17 Tue es aus Liebe 58:30 Outro ► ÜBER UNS Hey, wir sind Till & Marlene und das ist unser Podcast "Geschwisterperspektive". Schön, dass du reinhörst. Wir möchten unsere Perspektive auf die verschiedensten Themen, die unserer Ansicht nach (zu) wenig im öffentlichen Raum besprochen werden, geben und mit dir in Interaktion treten. Vielleicht können wir dich inspirieren oder zum Nachdenken anregen. Wir freuen uns jederzeit über Themenvorschläge und Feedback! #Geschwisterperspektive #Disziplin #Gedankenaustausch