Am Wochenende war die 2. Therapia! -Dem Festival für Gesundheitsberufe! Ich war dabei und berichte Ihnen!

Auch ich habe hin und wieder Stress und muss mich fragen: Wie reagiere ich und wieso?

Wo kommt das her ?

Und wie steht es bei Ihnen?

Kampf oder Flucht? Ist da ein Säbelzahntiger oder der Chef? Warum hilft mir vielleicht meine Meditationübung nicht? Dazu und mehr in diesem Podcast...

Heute geht es darum, wie unsere Atmung funktioniert und wie wir sie beeinflussen können!

Heute geht es -leider in bescheidener Tonqualität- um die Art, wie wir atmen und auch , wo wir Atmung erleben...

Was ein Fuss mit einer Kirche zu tun haben kann und warum wir so gut stehen können erfahren Sie hier...

Aua- da zwickt es wieder! Was kann das sein? Wie schon im Vorangegangenen Folgen beschäftigen wir uns mit der Beinachse und ich erkläre 2 für mich bedeutende Fehlhaltungen im Knie...Natürlich so verständlich wie möglich!

Heute geht es nochmals ums Knie, Aber was hat das mit dem Beckenboden zu tun?

Vielleicht nichts, manchmal etwas ...Finden Sie es heraus...