Krwiście Zdrowe Nawyki By cover art

Krwiście Zdrowe Nawyki

By: Tomasz Baranek
Listen for free

  • Summary

  • Nie strać okazji do zyskania unikalnej wiedzy! Słuchaj podcastu Krwiście Zdrowe Nawyki i dowiedz się jakie badania laboratoryjne warto wykonywać oraz jakie nawyki doprowadzą Cię do lepszych wyników badań i tym samym lepszego zdrowia.
    badaj.to Sp. z o.o.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodes
  • #40 Insulinooporność. Rozmowa z Sylwia Wolny cz II

    #40 Insulinooporność. Rozmowa z Sylwia Wolny cz II
    Jun 26 2024
    INSULINOOPORNOŚĆ. CZ II ROZMOWY Z SYLWIĄ WOLNY.
    Co nieco o witaminie D i B12
    Czemu osoby z nadwagą mają problemy z przyswajaniem wit D
    Mgła mózgowa – za mało witaminy B12?
    Dokąd leci Tomek?
    Objawy insulinooporności.
    Jak leczyć insulinooporność?
    Indeks glikemiczny, no co to jest?
    Kiedy zjeść batonika?
    Kawa z mlekiem i cukrem, hmmm, nie dziękuję.
    Tipy nie tripy :-) czyli kolejne pomysły na dobrze rzeczy na talerzu.
    Skrobia oporna.
    Ile białka dziennie?
    Aktywność fizyczna.
    Konsekwencje insulinooporności.

    Zapraszam serdecznie Tomasz Baranek i KZN
    Linki: https://www.facebook.com/DietetykKlinicznysylwiawolny
    https://www.facebook.com/profile.php?id=61554317384500
    Show more Show less
    54 mins
  • #39 Insulinooporność. Część I rozmowy z Sylwią Wolny

    #39 Insulinooporność. Część I rozmowy z Sylwią Wolny
    Jun 19 2024
    INSULINOOPORNOŚĆ. CZ I ROZMOWY Z SYLWIĄ WOLNY.
    Co w dzisiejszym odcinku?
    • insulinooporność czy insulinoodporność
    • co to są: insulina i glukoza
    • co to insulinooporność i co ona ma wspólnego z szafkami w kuchni
    • objawy insulinooporności oraz czy to w ogóle choroba
    • otyłość trzewna i rogowacenie ciemne
    • Sylwia = białko czyli czemu zapijamy kremówkę kefirem
    • pozdrowienia dla teściowej
    • jakie badania wykonać podejrzewając insulinooporność
    Zapraszam serdecznie Tomasz Baranek i KZN

    Linki: https://www.facebook.com/DietetykKlinicznysylwiawolny
    https://www.facebook.com/profile.php?id=61554317384500
    Show more Show less
    46 mins
  • #38 EMS czym On jest, czyli jeszcze 10 powodów dla których powinieneś tego spróbować część II

    #38 EMS czym On jest, czyli jeszcze 10 powodów dla których powinieneś tego spróbować część II
    Jun 11 2024
    Zapraszam Was do drugiej części w której usłyszycie o:

    Po jakim czasie widać efekty?
    Bóle pleców? Znowu? Czyli Poślady wracają.
    I co się chichracie? Czyli coś o spacerach.
    Jak często uskuteczniać EMS?
    Kiedy rosną mięśnie?
    A jakie przeciwwskazania do treningu?
    Najtrudniejsze pytanie świata, czyli ile to kosztuje?
    Jak szeroka jest wiedza o EMS?
    No i pytania z czapy 😊
    Linki: https://impulsetraining.pl/studio/katowice-brynow-wyprobuj-meon-ems-zapisz-sie-na-trening-probny/ https://www.instagram.com/meonemsstudio_katowice_brynow/


    Zapraszam Tomasz Baranek i KZN
    Show more Show less
    1 hr and 28 mins
Hygiene & Healthy Living Personal Success Natural History
Show more Show less

What listeners say about Krwiście Zdrowe Nawyki

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available