Episodes

  • La pérdida y el duelo

    La pérdida y el duelo
    Jul 4 2024
    Sexto podcast de la temporada, sexta oportunidad para cuidarte. En esta ocasión, conversamos con Esther Varas, terapeuta y experta en duelos, sobre la naturaleza social de las personas y la importancia de fomentar nuestro #autocuidado en situaciones de pérdidas, cambios, ausencias... o lo que es lo mismo: ante el duelo en sus múltiples formas. Y eso, sin olvidar nuestro reto mensual. 🎧 Escúchalo ya 🎧 ɪᴠᴏᴏx: https://go.ivoox.com/sq/2275368 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ: bit.ly/autocuidadodeitersSpotify ᴀᴘᴘʟᴇ ᴘᴏᴅ: bit.ly/autocuidadodeitersApple ᴘᴏᴅɪᴍᴏ: bit.ly/autocuidadodeitersPodimo ᴘʀᴏᴅᴜᴄᴄɪᴏɴᴇꜱ ᴇʟ ʀᴜʙɪᴄᴏɴ: https://produccioneselrubicon.com/ .-.-.-. Y recuerda: si tienes sugerencias para nuestra playlist de spotify, quieres contarnos cómo llevas el #retodeiters o te apetece proponer uno, ¡llama o escríbenos!👇 circulo.podcast@produccioneselrubicon.com 620 242 680 la salud empieza aquí autocuidado deiters E6T2 👉 Laboratorios Deiters #autocuidadodeiters #autocuidado #postura #salud #duelo #ciudadosocial #laboratoriosdeiters
    Show more Show less
    48 mins
  • DesplegARTE o la inteligencia de tu cuerpo.

    DesplegARTE o la inteligencia de tu cuerpo.
    May 30 2024
    "No por hacer deporte vamos a tener la garantía de obtener buenos resultados (para la salud)". Contamos con Cruz Vicedo, una experta en la inteligencia postural y en el movimiento del cuerpo humano. Sin embargo muchas de las "lesiones que sufrimos" cuando comenzamos a practicar deporte se pueden evitar pero para ello debemos conocer nuestro cuerpo... reconocer que posturas o movimientos que hacemos no son correctos y porque lo hacemos así... No en van, más del 90 por ciento de las dolencias y problemas que sufrimos tienen un origen postural y motor El cuerpo humano es muy listo y si por un golpe o una torcedura le duele una determinada postura o al andar, modificará este movimiento para que no le duela... y sin embargo eso que hoy nos alivia mañana se manifestará como un problema.. Analizaremos la importancia de la pisada y la movilidad como como medidas preventivas antes de lanzarnos a realizar actividades física. Atendemos al correo de una oyente. Podéis enviar vuestra experiencia en el autocuidado al siguiente correo o preguntar todas las dudas que tengáis. autocuidado@labdeiters.com
    Show more Show less
    42 mins
  • La Buena Nutrición con Angélica Aragón

    La Buena Nutrición con Angélica Aragón
    Apr 25 2024
    Un nuevo podcast con Juan Antonio Marín en el que descubrimos con una de las nutricionistas más sensatas y acertadas en la inmensidad de las dietas y el buen o mal comer que hay en España, Angélica Aragón, que se puede comer sano sin necesidad de pasar hambre. Cuidamos nuestro cuerpo y su bienestar nos hace sentirnos bien es un efecto dominó. Una nueva esfera del autocuidado deiters que practicamos con confianza y alegría... Os invitamos a conocer el reto que Angélica Aragón nos ha lanzado... nosotros estamos dispuestos ha aceptarlo y ha superarlo. Contestamos además a Sofía una oyente de Asturias que ha comenzado a practicar el autocuidado deiters y nos ha enviado un correo con algunas dudas a: autocuidado@labdeiters.com Si te animas estaremos encantados de contestarte. No olvides si vas a practicar el Autocuidado de hacerlo con la guía de un profesional, complementos naturales recomendados para cada ocasión... Con las dietas, el peso y el bienestar... lo mejor Redugras
    Show more Show less
    44 mins
  • Hora de Cuidar la Mente

    Hora de Cuidar la Mente
    Mar 28 2024
    Es hora de dejar los complejos atrás, hora de ocuparnos de nosotros, de querernos, de no esconder lo que sentimos... es hora de hacerle caso a nuestra mente... al igual que el cuerpo puede enfermar, puede no sentirse bien... y sin embargo podemos superarlo... Hemos hablado con Mercedes Alberola, una de las psicólogas con más éxito a la hora de acabar con las adicciones que nos enseña el camino para cuidarnos... Mercedes Alberola es la creadora del Método Vincii Adicciones... Descubre el retoDeiters y la canción elegida por Mercedes Alberola para la playlist del programa.
    Show more Show less
    31 mins
  • El apocalipsis de los antibióticos sintéticos

    El apocalipsis de los antibióticos sintéticos
    Mar 7 2024
    ¿Sabes lo qué es la resistencia a los antibióticos? ¿Cómo se produce? ¿Estamos ante el gran problema mundial de la salud? ¿Hay alternativas? Si. Las hay y muy efectivas… y el autocuidado es clave. descubriremos una de ellas, un medicamento natural alternativo a los antibióticos contra la CISTITIS Y no olvides … nuestro RetoDeiters No te lo pierdas!
    Show more Show less
    32 mins
  • La salud empieza aquí: Una nueva vida T2-E1

    La salud empieza aquí: Una nueva vida T2-E1
    Jan 25 2024
    La salud empieza aquí // "autocuidadodeiters" Una nueva Vida sana, alegre y equilibrada ¿Quieres? Buscamos y encontramos la motivación adecuada. Contamos con profesionales. Cuidamos nuestra alimentación. Cuidamos nuestro movimiento. Cuidamos nuestra mente. Cuidamos nuestras relaciones. Si quieres, podemos cerrar ese circulo virtuoso… #autocuidadodeiters #autocuidado #noestassolo #noestassola #salud #alimentaciónsana #nuevavida #laboratoriosdeiters La salud empieza aquí: Autocuidado Deiters
    Show more Show less
    33 mins
  • La salud empieza en ti: Con Reme Navarro T1-E12

    La salud empieza en ti: Con Reme Navarro T1-E12
    Dec 21 2023
    Cerramos temporada de La salud empieza en ti por todo lo alto. ¿A quién entrevista Alejandro Peiró esta vez? Ni más ni menos que a Reme Navarro, farmacéutica e influencer, ¡todo un referente en el ámbito empresarial y comunicativo del autocuidado! Con ella conocemos cómo ha cambiado el mundo de la farmacia, la importancia de la labor de sus profesionales como miembros de la primera línea del cuidado de la salud y lo necesario que resulta comunicar desde un punto de vista educativo, honesto y real a la hora de dar consejos relativos al citado autocuidado. Interesantísima charla que ya puedes escuchar en: Ivoox, Podimo, Apple Podcast y Spotify. #produccioneselrubicon #salud #autocuidado #podcast #influecer #consejos #temporada #farmacia
    Show more Show less
    41 mins
  • La salud empieza en ti: LipoKrill T1-E11

    La salud empieza en ti: LipoKrill T1-E11
    Dec 21 2023
    ¡Nuevo episodio de La salud empieza en ti! En esta ocasión, Alejandro Peiró entrevista al joven farmacéutico Carlos Escolano para concer, desde su función como profesional de la primera línea de defensa de la salud, los beneficios de #LipoKrill, la solución de Laboratorios Deiters para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y controlar el nivel de colesterol. ¿Qué es el aceite de Krill? ¿Cómo contribuye a mejorar el funcionamiento del corazón, a mantener niveles normales de triglicéridos en sangre y una presión arterial adecuada? ¿Cómo ayuda al metabolismo de los lípidos y al funcionamiento del hígado? Te lo contamos en el podcast (link en la bio), ya disponible en: Ivoox, Podimo, Apple Podcast y Spotify. #produccioneselrubicon #salud #autocuidado #podcast #krill #corazon #colesterol #lípidos
    Show more Show less
    39 mins