Episodes

  • 168. Réécrire ton histoire (Maps of Narrative Practice)
    Jul 19 2024
    Quand nous vivons un problème envahissant, nous en venons à nous percevoir nous-même comme le problème. « J’ai un problème avec l’alcool. Je suis donc alcoolique. » L’effet est encore plus dévastateur, car notre identité est compromise. Il devient encore plus difficile de nous dégager du problème et de le percevoir avec du recul. Avec l’approche narrative conçue par le travailleur social australien Michael White dans les années 80 avec son ami David Epston, nous disposons des outils nous donnant de toutes nouvelles perspectives. Par exemple, une conversation externalisante permet de personnifier notre problème. Nous pouvons voir le problème comme s’il était une entité à part entière et en dehors de nous, ce qui le travail d’intervention beaucoup plus tangible. Ça ressemble à un coiffeur qui souhaite une nouvelle coupe de cheveux pour lui-même et qui aurait la possibilité momentanément de sortir de lui-même pour mieux travailler sur sa propre tête. Les outils deviennent de véritables cartes géographiques pour explorer le territoire de notre pensée et de notre émotion. Les 6 cartes explorées dans le livre de Maps of Narrative Practice:
    1. Les conversations externalisantes
    2. Les conversations de ré-écriture (Re-Authoring)
    3. Les conversations de re-membrement (Remembering)
    4. Les cérémonies définitionnelles
    5. Les conversations de mise en lumière des exceptions
    6. Des échafaudages pour soutenir les conversations
    Mais il serait réducteur de croire que l’approche narrative se résume à une série de techniques créatives. Pour ma part, en explorant cet univers qui était encore méconnu de moi, j’ai pu découvrir une nouvelle philosophie humaniste et une profonde source d’inspiration.

    Ordre du jour

    0m23: Introduction

    12m32: Présentation du livre

    22m58: Ma compréhension de l'approche narrative

    28m13: Les 6 cartes de l'approche narrative

    1h01m54: Réflexion personnelle

    Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

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    1 hr and 14 mins
  • 167. Triathlon vers la haute direction (The CEO Next Door)
    Jul 13 2024

    Il y a la croyance qui subsiste qu’en étant très compétent, nous pourrons atteindre les hautes sphères d’une organisation.

    Oui, la compétence est nécessaire, mais elle ne présente seulement la première épreuve. Il faut aussi savoir bien se positionner, ce qui exige des stratégies dans la façon de gérer sa carrière. De plus, il est important de faire preuve de finesse politique en évitant des pièges qui peuvent devenir fatals.

    En lisant le livre The CEO Next Door, il m’est venu à l’esprit l’idée d’un triathlon. Le triathlon se compose de trois disciplines distinctes. L’athlète qui veut réussir doit s’illustrer dans trois épreuves très différentes. Cela demande de sa part à savoir s’ajuster.

    The CEO Next Door est un ouvrage qui m’apparaît essentiel, car il se base sur une recherche empirique. Les deux principales auteures du livre ont mené 17,000 processus d’évaluations de potentiel, dont 2,600 processus pour des postes de CEO. Il en ressort une analyse précise appuyée sur des données.

    Jean-Sébastien Gagné-Bisson est conseiller d’orientation et il est aussi consultant dans le domaine de l’évaluation de potentiel tout comme moi. Il est mon invité et il nous fera part de sa vision de praticien qui œuvre près du terrain.

    C’est Jean-Sébastien qui m’a fait découvrir ce livre. Dans mon réseau, il joue un rôle important par sa vigie et son esprit d’analyse. Je suis heureux de pouvoir faire profiter de son expertise aux auditeurs du balado.

    0m23: Introduction

    13m43: présentation du livre

    22m06: Épreuve #1: Deviens puissant (Compétences)

    29m52: Épreuve #2: Rends-toi au sommet (Positionnement)

    40m50: Épreuve #3: Génère des résultats (Finesse Politique)

    54m08: Jean-Sébastien Gagné-Bisson nous fait part de sa vision

    1h07m37: Réflexion personnelle

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    1 hr and 34 mins
  • 166. En mode transactionnel ou en mode partenariat? (Humble Leadership)
    May 30 2024

    Il est fréquent d’entendre des discours sur l’importance des relations authentiques. Toutefois, peut-on se permettre d’être authentique avec tout le monde? Avec qui l’être et avec qui ne pas l’être? Comment passer d’un mode à l’autre?

    Ce sont des questions que je me suis posées durant une grande partie de ma carrière. Ce sont aussi des questions qui reviennent dans mes échanges avec mes clients dans le cadre de ma pratique privée.

    Pour cette raison, le livre Humble Leadership s’est avéré une référence pour moi. Je m’en sers continuellement pour analyser les relations et comment me positionner.

    Le modèle propose 4 niveaux de relation.

    -1 = Domination, rapport de force, coercition

    +1 = Transactionnel, distance émotionnelle, c’est axé sur la tâche

    +2 = Partenariat, on considère l’autre dans son entièreté

    +3 = Affectif, relation basée sur l’émotion (amitié, amour, famille)

    Ce qui est génial est que nous pouvons gérer nos attentes en conséquence avec les autres. Cela permet d’éviter d’être déçu.

    Il y a plusieurs applications à faire de ce modèle. Par exemple, le livre parle de comment dans une organisation, nous pouvons amener une culture de +1 à une culture de +2.

    Avec cette grille de lecture, nous disposons d’un véritable rayon X pour comprendre le monde autour de nous.

    Ordre du jour

    0m23: Introduction

    10m24: Présentation du livre

    12m28: Le modèle du Humble Leadership

    36m45: Réflexion personnelle

    Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

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    58 mins
  • 165. Entraîne-toi à l'excellence (Peak)
    May 25 2024

    Il est parfois mal vu de vouloir exceller. Ça peut avoir l’air prétentieux de vouloir se distinguer de la mêlée. Ça peut avoir l’air périlleux, car certains se brûlent en souhaitant atteindre des sommets.

    Mais pourquoi vouloir exceller?

    C’est probablement la meilleure stratégie pour exercer le métier d’être soi-même. En devenant une référence dans son secteur d’activité, il y a plusieurs occasions qui s’offrent à nous et surtout la possibilité de le faire pleinement à notre manière.

    De plus, il y a un plaisir réel à exceller. Pour le comprendre, il suffit de voir un musicien ou un sportif à l’œuvre.

    Toutefois, l’excellence n’arrive jamais par accident. C’est un choix et c’est un choix qui exige de la discipline et de la planification.

    D’ailleurs, le balado s’appelle Les Ambitieux, car aider des professionnels à atteindre l’excellence, c’est une des missions que je m’étais donnée au départ dans ce projet.

    Pour appuyer cette réflexion, j’ai choisi le livre Peak qui permet de fournir un bon cadre d’analyse. Que font exactement ceux qui deviennent excellents? Pourquoi certains n’y arrivent pas.

    La clé tourne en grande partie autour de la pratique délibérée. Il ne suffit pas de s’entraîner. Il faut s’entraîner avec une méthode spécifique et porter une attention aux moindres détails.

    Dans cet épisode, je propose aussi mes propres outils de développement qui s’inspirent des propos du livre Peak.

    Ordre du jour

    0m23: Introduction

    24m46: Présentation du livre

    27m05: Les mythes autour de l'excellence

    36m28: Comment n'importe qui peut devenir excellent

    42m45: Les représentations mentales

    53m16: Autres conditions gagnantes pour l'excellence

    1h04m26: Mon outil inspiré de Peak

    1h27m46: Réflexion personnelle

    Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

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    1 hr and 43 mins
  • 164. Attention à tes biais (Unlocking Leadership Mindtraps)
    May 15 2024
    L’être humain a besoin de croire qu’il est juste et mérite d’être aimé. Dans sa façon de se raconter sa propre histoire, il fait de lui un héros. Ça lui permet de se sentir en contrôle sur son existence et de préserver son ego. Il a recours à des mécanismes qui le protègent, le protègent de la complexité du monde dans lequel il vit. Toutefois, en se voulant libre, il en vient à d’emprisonner lui-même. Ses biais représentent de puissants pièges mentaux. Dans cet épisode, j’aborde 5 pièges mentaux avec une question clé à se poser et une habitude clé à développer. C’est une invitation à un exercice d’introspection. Le contenu provient du livre Unlocking leadership mind traps de Jennifer Garvey Berger. J’ai aussi l’occasion de m’entretenir avec Julie Lajoie, une consultante d’expérience venant de démarrer une nouvelle pratique sous le nom des outilleurs.

    Ordre du jour

    0m23: Introduction

    6m25: Présentation du livre

    12m05: Les 5 pièges mentaux et comment en sortir

    42m30: Julie Lajoie donne un exemple concret en entreprise lié aux biais

    48m35: Réflexion personnelle

    Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

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    1 hr and 5 mins
  • 163. Redéfinir le travail (Travailler moins ne suffit pas)
    May 4 2024

    En orientation, je rencontre des clients qui cherchent des solutions afin de pouvoir s’épanouir dans leur travail.

    Cet objectif dépend de plusieurs facteurs internes avec lesquels nous pouvons composer (intérêts, compétences, stratégies de carrière).

    Toutefois, cet objectif dépend aussi de facteurs externes (situation économique, environnement politique). Personne ne vit sur une île isolée du reste du monde.

    Dans cet épisode, je mets en place une rencontre entre la dynamique liée à l’individu et celle liée du monde du travail.

    Pour se faire, j’aborde le livre Travailler moins ne suffit pas de Julia Posca. J’échange aussi avec l’auteure du livre et Josée Landry, la présidente actuelle de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec.

    Josée est à l’origine de cet épisode. C’est elle qui a choisi le livre et l’angle de cet épisode. C’est elle aussi qui mène une entrevue de Julia vers la fin de l’épisode.

    Cet épisode est ma façon de dire merci à mon Ordre professionnel qui m’a remis le prix de l’orientation 2023 pour le balado Les Ambitieux.

    Ordre du jour

    0m23: Introduction

    18m23: Présentation du livre

    24m49: Les avantages apparents de travailler moins

    29m25: Les problématiques liés au marché du travail

    42m21: Les solutions pour mieux y remédier

    52m38: Josée Landry, présidente de l'OCCOQ échange avec Julia Posca, auteure du livre

    1h17m05: Réflexions personnelles

    Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

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    1 hr and 25 mins
  • 162. Gestalt = Connecte-toi au réel (La gestalt - Thérapie de l'ici et maintenant)
    Apr 26 2024

    Afin de mieux composer avec nos souffrances du quotidien, nous apprenons à nous couper de nos sensations. Toutefois, en nous coupant de la douleur, nous nous coupons aussi du réel.

    L’impact est une impression de vide, de passer à côté de sa vie. Nous venons peu à peu à devenir un étranger envers nous-mêmes. Pourquoi je n’aime pas cette personne? Pourquoi je me sens obsédé par cette pensée?

    Avec la gestalt thérapie, nous avons la possibilité de découvrir ce qu’il y a de plus intime en nous et d’y apporter de véritables transformations.

    Pour cet épisode, j’ai invité Benoit Fournier professeur de psychologie et musicien du groupe Or et Grenat (un vrai profil Multi!)

    Avec Benoit, je m’adonne à un exercice pratique de gestalt thérapie!

    Ordre du jour

    0m23: Introduction

    24m16: Présentation du livre

    27m29: Principes de la gestalt

    36m05: Les gestalts inachevées

    57m21: Les outils de la gestalt

    1h03m39: Benoit me propose un exercice lié à la gestalt

    1h09m42: Réflexions personnelles

    1h24m42: Réflexions personnelles effacées de l'épisode 161

    Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

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    1 hr and 43 mins
  • 161. Ta compétence politique (Political Savvy)
    Apr 8 2024

    Travailler dans une organisation implique nécessairement devoir composer avec des relations humaines et tenter de jouer un rôle d’influence. C’est inévitable.

    Certains voient les composantes politiques comme une atrocité qui nuit au climat et à l’efficacité. D’autres se disent avec un esprit plus machiavélique que c’est la loi du plus fort et qu’il suffit de savoir tirer son épingle du jeu.

    Par le livre Political Savvy, nous apprenons qu’il est possible de considérer le sens politique de manière positive et éthique. C’est la meilleure voie pour éviter l’épuisement et parvenir à nos objectifs sans compromettre nos valeurs.

    En coaching, j’ai souvent à aborder la compétence politique. Ce livre s’avère utile par sa vision et par ses nombreux outils pratiques. Nous en ressortons avec des grilles de lecture et des tactiques adaptées à chaque situation.

    Un des grands constats est qu’il n’y a aucun comportement universel jugé adéquat en tout temps. Il s’avère toujours judicieux de d’abord mieux comprendre son environnement, sa culture, les différents acteurs qui influencent les décisions et les enjeux du moment. Hier, ce qui semblait vrai ne l’est pas forcément aujourd’hui.

    Pour explorer ce thème, mon invité est Pierre Gauthier de la firme Gauthier-Murtada. Pierre est un psychologue d’affaires et un consultant de plus de 40 ans d’expérience. Pour ma part, je connais Pierre depuis 2006, ce qui m’a permis de le voir à l’œuvre et d’en apprendre grandement sur le travail que je mène auprès des organisations.

    Ordre du jour

    0m23: Introduction

    15m16: Présentation du livre

    21m28: La vision du sens politique

    34m15: Outil politique #1: La carte politique OPMT (Organization Politic Mapping Technic)

    40m53: Outil politique #2: Les coalitions

    49m18: Outil politique #3: Les décisions d'équipe / les communications

    58m59: Outil politique #4: Matrice sur les façons d'agir

    1h04m05: Composer avec les machiavéliques

    1h08m05: Pierre Gauthier nous entretient au sujet du sens politique

    1h15m53: Réflexion personnelle

    Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode

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    1 hr and 30 mins