Es-tu aussi de l'espèce des "homo-sapiens-sapiens-qui-réfléchissent-trop" ? 😅 Cet épisode est pour toi ! 🌟 Plonge avec moi dans ce concept révolutionnaire qui t'aidera à comprendre ce qui guide absolument toutes tes actions et décisions.

Découvre comment :

• Comprendre ce qui motive chaque action et décision pour mieux les gérer.

• Économiser du temps en évitant les prises de tête inutiles.

• Réduire ta frustration en acceptant tes comportements sous un nouveau jour.

• Prendre des décisions éclairées et alignées avec tes valeurs.

Tu verras comment ce principe peut transformer ta vie en t'apportant une sérénité incroyable. 🎯

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+Fais LE QUIZ pour découvrir ce qui te fait VRAIMENT perdre du temps dans ta vie de Maman https://www.tryinteract.com/share/quiz/6491931019337d00149cb016

Musique: A Thoughful Journey- Irina Kakhiani -Lynne Publishing (PRS) - LynneMusicAjoute ici ta structure “type”

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Convaincue que les femmes peuvent faire plusieurs choses à la fois ? Cet épisode est pour toi alors ! Nous allons explorer cette croyance collective et tu vas voir, il y a beaucoup de bon à en retirer. Imagine : le multitâche n’est pas ce super pouvoir que l’on croit, mais une illusion qui peut nous stresser et nous fatiguer plus qu’on ne le pense. 🤯

Dans cet épisode :

• Révélations surprenantes sur la vraie capacité de notre cerveau à faire plusieurs choses en même temps.

• Études fascinantes de Stanford et de Londres qui montrent pourquoi le multitâche nous rend moins efficaces.

• Astuces pratiques pour mieux gérer ton temps, réduire ton stress et retrouver une vie plus sereine et plaisante.

Crois-moi, accepter cette réalité a été une des plus grandes leçons de ma vie de maman, et ça m’a vraiment allégé le quotidien. 🌟

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Tu veux enfin prendre du recul face à tes problèmes et éviter de foncer tête baissée ? Cet épisode est fait pour toi ! 🌟

Découvre comment 9 questions simples peuvent transformer ta manière d’aborder les défis du quotidien. Prépare-toi à :

• Booster ta clarté mentale : Bye bye stress, bonjour décisions éclairées !

• Augmenter ton efficacité : Prends des décisions rapidement et sans culpabilité.

• Renforcer ta confiance en toi : Affronte les défis avec assurance et sérénité.

• Maximiser ton bien-être : Trouve des solutions sans te laisser submerger.

Curieuse de savoir comment ? Ecoute l’épisode maintenant et télécharge les 9 questions pour les conserver ici: https://www.plusquemamans.com/deboulonne-tes-problemes-les-9-questions-magiques-a-te-poser/

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