Les Blablas d'âmes By cover art

Les Blablas d'âmes

By: Anaïs - Avae energie
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  • Summary

  • Bienvenue dans ce podcast parlant de communication animale, entrepreneuriat, développement personnel et tout ce qui me passe par la tête ! Attachez vos ceintures, ça risque d'être un sacré rollercoaster ! 🎢 Vous vous demandez peut-être ce que vous allez trouver ici ? Eh bien, imaginez un mix entre une discussion sérieuse sur la communication animale et d'autres thématiques qui me tiennent à coeur comme des anecdotes de moi, en train d'essayer de comprendre pourquoi ce chat insiste pour réveiller ses gardiens à 3 heures du matin 😹 On va parler des dessous de la communication animale. On plongera dans le monde de la spiritualité, mais promis, je vous jure qu'on ne va pas faire brûler d'encens dans le studio... et encore moins préparer des filtres d'amour pour que Brenda se casse la jambe parce qu'elle nous a fait un coup bas 🙄 Et bien sûr, on va aborder le développement personnel, parce que soyons honnêtes, qui n'a pas besoin d'un peu d'amélioration de temps en temps ? Je partagerai mes propres ratés et réussites en espérant que mon témoignage raisonnera auprès de vous 😊 Alors, installez-vous confortablement, ou enfilez votre jogging pour une petite séance de sport, et préparez-vous à rire, réfléchir et peut-être même à remettre en question la réalité elle-même. Parce que dans ce podcast, on n'a pas peur d'aller là où aucun autre podcast n'est allé auparavant. Accrochez-vous, ça va décoiffer ! _______ Je suis Anaïs, je suis energeticienne & je pratique la communication animale ✨ Je suis la messagère le temps d’une séance entre ton animal et toi 💌 & je viens remettre de belles énergies à travers des techniques énergétiques 🌈, lorsque ton animal ou toi, vous vous sentez raplapla 🥱 Mon site internet : https://www.avae-energie.fr Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/avae.energie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Anais RENARD
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Episodes
  • #13 Méditation guidée express pour les coups de stress, pour retrouver son ancrage en 5 min

    #13 Méditation guidée express pour les coups de stress, pour retrouver son ancrage en 5 min
    Jul 4 2024

    Bienvenue dans cet épisode spécial de "Bla-Bla-Bla d'Âmes" . Cet épisode unique est conçu pour vous offrir un coup de boost immédiat, idéal à réécouter chaque fois que vous avez besoin de vous recentrer et d’apaiser vos émotions. À travers une méditation guidée express de 5-8 minutes, combinée à des techniques de cohérence cardiaque, nous vous aidons à retrouver votre ancrage, à faire le vide dans votre tête et à diminuer votre stress. Parfait pour les moments de surcharge émotionnelle, cet épisode est un véritable outil de bien-être à intégrer dans votre routine quotidienne.


    #MéditationGuidée #CohérenceCardiaque #AncrageÉmotionnel #GestionDuStress #BienÊtreMental #PodcastMéditation #RelaxationRapide #BoostEmotionnel


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  • #12 Mon animal décédé va-t-il m'en vouloir si je prends un nouveau compagnon ?

    #12 Mon animal décédé va-t-il m'en vouloir si je prends un nouveau compagnon ?
    Jun 27 2024

    Aujourd’hui, on se retrouve dans un nouvel épisode pour parler d’une question qui revient souvent dans mes DM. Est-ce que mon animal décédé va m’en vouloir si j’adopte un nouvel animal.


    Cet épisode, c’est un petit peu la continuité de mon épisode sur le dernier animal animalier. Comme vous le savez, j’ai accueilli un nouveau loulou à la maison, ça n’a pas été simple, car il a fallu que je gère mon propre deuil. Mais j’en ai tiré des enseignements. Et je vous fais part de mon expérience à travers cet épisode.


    Dans celui-ci, on va parler du sentiment de culpabilité, mais aussi de mes conseils face à ce que vous traversez.


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    39 mins
  • #11 Gérer l'Anxiété en Temps de Crise

    #11 Gérer l'Anxiété en Temps de Crise
    Jun 13 2024

    🌟 NOUVEL ÉPISODE À NE PAS MANQUER ! 🌟


    La vie peut être tumultueuse par moments, et il est tout à fait normal de se sentir submergé par l'anxiété. Mais que dirais-tu de quelques conseils bienveillants pour apaiser ton esprit et retrouver ta sérénité ? C'est exactement ce que tu trouveras dans mon dernier épisode de Blabla d'âmes ! ✨


    Voici un aperçu de ce qui t'attend :

    🌬️ Techniques de Respiration et de Relaxation : Des exercices simples pour calmer ton esprit en quelques instants.

    🧘‍♀️ Routine Apaisante : Intègre des moments de tranquillité dans ta journée chargée.

    📵 Détox Médias : Limite ta consommation d'infos pour préserver ta paix intérieure.

    🧠 Mindset Positif : Transforme ta perspective et aborde les défis avec confiance.


    Prends une pause bien méritée et accorde-toi un moment de détente en écoutant cet épisode. Tu mérites de te sentir bien et équilibré.


    🎧 Écoute dès maintenant sur ta plateforme de podcast préférée et laisse-toi guider vers un état d'esprit plus serein.

    🗣️ Partage tes propres astuces anti-stress en commentaires ! Nous adorons apprendre de ta sagesse et de ton expérience.

    🔔 Abonne-toi à mon podcast pour découvrir d'autres épisodes inspirants et des conseils pour nourrir ton bien-être.


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    34 mins
Personal Success Spirituality
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