Let´s Talk Fitness

By: Anja Schütte
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  • - Training - Ernährung - Regeneration - Mobilität - Innere Einstellung  und Co.
    Anja Schütte
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Episodes
  • #9 Koffein ist eine Droge? Was ist an dem Mythos dran|Ich kläre kurz über das Thema Koffein auf!

    #9 Koffein ist eine Droge? Was ist an dem Mythos dran|Ich kläre kurz über das Thema Koffein auf!
    Sep 5 2022
    Hallo ihr Lieben,

    es war in letzter Zeit sehr ruhig um mich! Meine Schwangerschaft hat mich zu Anfang mit Übelkeit ziemlich krank gemacht und deswegen war meine Aufmerksamkeit in eine andere Richtung ausgerichtet. Aber jetzt geht es mir besser und ich bin wieder da.
    In dieser Folge rede ich ein wenige über das Thema "Koffein".
    Bei weiteren Themenvorschlägen lasst mir gerne ein Kommentar da.

    Weiteres über mich findet ihr hier:
    https://taplink.cc/letssharefitness
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    14 mins
  • #8 Schilddrüse klein aber Oho. Was ist ihre Funktion und was passiert bei einer Dysfunktion|

    #8 Schilddrüse klein aber Oho. Was ist ihre Funktion und was passiert bei einer Dysfunktion|
    Apr 16 2022
     Hallo ihr Lieben,

    dies Folge beinhaltet ein Thema, dass mir selbst sehr wichtig ist. Ich hatte selber kurz Probleme mit der Schilddrüse und mich aufgrund dessen mit dem Thema viel beschäftigt.
    Was sind eure Erfahrungen? Lasst mir doch eine Nachricht da.
    Viel Spaß bei der Folge!
    Eure NJ

    noch mehr von mir:
    https://taplink.cc/letssharefitness 
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    21 mins
  • #7 Magnesium, ein unterschätzter Mineralstoff

    #7 Magnesium, ein unterschätzter Mineralstoff
    Mar 30 2022
    Hallo ihr Lieben, 
    ein wichtiges Thema ist mal wieder dran. 
    Magensium wird immer noch gerne unterschätzt.

    Meine Verlinkungen:
    https://taplink.at/de/profile/9448541/pages/
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    18 mins
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