👋 Je suis Pauline, hypnothérapeute experte en troubles du sommeil et en gestion des émotions. J’aide les particuliers à transformer leurs nuits et les professionnels à booster leur performance en dormant mieux. Que tu cherches à être plus zen dans ta vie perso ou à exploser tes objectifs pro, je suis là pour t’accompagner vers un bien-être total, sans stress, sans pression, juste avec toi et ton sommeil !

Aujourd'hui, je te parle de l'hypnose et de tout ce qui peut te freiner concernant cet outil :

Cet épisode sera scindé en trois parties :

• Ma définition de l'hypnose et de l'accompagnement

• Les croyances et les mythes qui leurs sont associés

• Un exemple de ma propre histoire

Tu trouveras ci-joint les 2 liens que j'évoque :

• https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F34917 (Pour les infos sur le remboursement des séances)

• https://presse.inserm.fr/la-suggestion-hypnotique-eclairee-par-les-neurosciences/44984/

  
  

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