Magefølelsen By cover art

Magefølelsen

By: Therese Fallentin
Listen for free

  • Summary

  • Historier om å finne sin vei: Om det å følge magefølelsen, være seg selv, gå mot strømmen, stå opp mot press og forventninger, finne inspirasjon, og stå i ubehagelige følelser på veien til et liv i tråd med egne verdier. Jeg snakker med inspirerende mennesker som har gjort nettopp det; som har vært modige, "radikale" og banebrytende. De har funnet veien til samfunnsviktige stillinger med påvirkningskraft innen bla. bærekraft, bistandsarbeid, mental helse, helse, likestilling eller til at karriere er ikke er så viktig for dem. Vi snakker om hvor de startet, hvor de er nå, inspirasjon, lidenskap, målsettinger, tips og triks, verdier, utfordringer, ting som ikke har gått helt som planlagt, hvordan de kom seg opp og videre, og mye mye mer. Vi mener mennesker har det best og gjør det best når valgene vi tar får inspirasjon fra lidenskap og verdier - heller enn press, forventninger, og å skulle passe inn. Følg/ abonner på podkasten, skriv en kommentar, del den med venner, og les mer om meg og gjestene mine på på www.magefolelsen.com og magefoelelsen.podcast på Instagram
    Copyright 2020 All rights reserved.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodes
  • Kroppsskanningsmeditasjon. Avspenning og ro gjennom tilstedeværelse med kroppen. Legg bort stress og bekymringer. Body Scan & Mindfulness øvelser

    Kroppsskanningsmeditasjon. Avspenning og ro gjennom tilstedeværelse med kroppen. Legg bort stress og bekymringer. Body Scan & Mindfulness øvelser
    Jul 13 2024

    En guidet kroppsskanningsmeditasjon (body scan).

    Jeg tar deg gjennom kroppen og hjelper deg med å spenne av, legge bort stress og lande i ro, aksept og tilstedeværelse.

    Sammen øver vi på mindfulness (tilstedeværelse) med det som er.

    Musikken:

    Artist: Alan Frijns

    Låtnavn: Meditation at the river yoga zen relaxation positive sleep music

    Lastet ned fra: Pixabay (spor 140641)

    Meg finner du her:

    https://magefolelsen.com/

    https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin/

    https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/

    Stor klem fra meg

    Therese Fallentin

    & Magefølelsen Podkast
    Show more Show less
    25 mins
  • Radikal ærlighet og autentisitet skaper trygghet og tilhørighet. Kindness creates connection, niceness disconnection

    Radikal ærlighet og autentisitet skaper trygghet og tilhørighet. Kindness creates connection, niceness disconnection
    Jul 10 2024

    Ærlighet vs å tilpasse seg (people pleasing).

    Tilhørighet vs å passe inn.

    Kindness vs niceness.

    Autentisitet vs å late som.

    Være meg selv vs å være noe jeg ikke er.

    Connection vs disconnection.

    En del av vs ensom og utenfor.

    Inkludering vs ekskludering.

    Å bli hørt vs ikke bli hørt.

    Skaper av eget liv vs offer av omgivelsene.

    Hvor mye av dette handler om vårt indre selv snakk?

    Hva om vi kan (internt) snakke oss til bedre relasjoner med oss selv og andre? At det som står i veien for tilhørighet og tilknytning er oss selv og våre egne tanker.

    Klem fra meg,

    Moder Mot

    Therese Fallentin

    Meg finner du her:

    https://magefolelsen.com/

    https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin/

    https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/

    https://www.facebook.com/profile.php?id=100063836841693

    Show more Show less
    26 mins
  • Brobygging mellom der du er nå og der du ønsker å være, indre og ytre, moderne og urkunnskap, feminine og maskuline, høyre og venstre. Snorre Vikingsen. Episode 82

    Brobygging mellom der du er nå og der du ønsker å være, indre og ytre, moderne og urkunnskap, feminine og maskuline, høyre og venstre. Snorre Vikingsen. Episode 82
    Jul 2 2024

    En episode om growth mindset i praksis. At å endre seg selv steg for steg er det som endrer verden.

    Lederprogrammer som går innover for å skape ytre endring, ved å starte med seg selv.

    Vi snakker om Burn miljøet, burner kultur og de ti prinsippene:

    https://burningman.org/about/10-principles/

    Mannesirkler.

    Menn og følelser.

    Å gråte, bare fordi det er deilig.

    Nysgjerrighet på en kapitalisme som tar vare på mennesker og natur. Hvorfor må kapitalisme og det å ta vare på mennesker og natur være motsetninger?

    Om pinecone leadership:

    https://www.pinecone.as/

    Om Snorre:

    https://www.linkedin.com/in/snorrep/?originalSubdomain=no

    Meg finner du her:

    https://magefolelsen.com/

    https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin/

    https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/

    Episoden er redigert av Simon Lynau og meg selv.

    Sanger:

    "Once in Paris" av Ohanezoz, Pumpupthemind. "Cinematic Documentary" av Lexin Music. "Forest Lullaby" av Lesfm. "Glossy Come" av Media. "Morning garden acoustic chill" av Olexy. "Summer adventures" av Serge, PavkinMusic.

    Lag deg en god dag

    Klem fra meg,

    Therese Fallentin
    Show more Show less
    1 hr and 7 mins
Biographies & Memoirs Social Sciences
Show more Show less

What listeners say about Magefølelsen

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available