Føler du deg av og til ensom, selv om du har mange mennesker rundt deg? Ønsker du at du fikk flere invitasjoner eller at noen bare var der for deg? Du er ikke alene!

I denne episoden av Magic Morning Club tar vi opp temaet ensomhet, et problem som rammer hele 44% av Norges befolkning.

Sammen med deg vil jeg gjerne utforske hvordan vi kan bekjempe ensomhet ved å gi til andre og skape gode forbindelser. Når vi viser omsorg og kjærlighet til de rundt oss, skaper vi et miljø hvor folk føler seg verdsatt og inkludert. Dette kan bidra til å redusere andres følelser av ensomhet og isolasjon.

Jeg har samlet konkrete handlinger som kan skape glede og gode relasjoner som jeg håper du vil være med og utføre sammen med meg.

Når vi tar vare på andre, opplever vi ofte en følelse av mening og tilfredshet. Å vite at vi har gjort en positiv forskjell i noens liv kan gi oss en dyp følelse av glede og oppfyllelse. Det kan faktisk også bidra til å styrke vår egen mentale helse, da det å hjelpe andre kan redusere stress og øke vår egen lykke!

Bli med på denne reisen for å skape ringvirkninger av glede og samhold. Sammen kan vi gjøre en forskjell og skape en verden med mindre ensomhet og mer inkludering. Er du klar for utfordringen? Lytt til episoden og bli inspirert til å ta vare på hverandre!

Linker nevnt i denne episoden:

Tør å spørre - Overvinn frykten og få et rikere liv!
magicmorningclub.no/folg-med

Er ikke dét fascinerende?

Denne episoden er en mental kalddusj som vekker deg opp til ny innsikt. Du vil lære hvordan du kan bruke hjernens potensiale til å forestille deg det beste i stedet for det verste, og hvordan dette kan forvandle livet ditt.

I dag tar jeg deg med på en reise gjennom hjernens skjulte mønstre og avslører hvordan den skaper synsbedrag. Har du noen gang lurt på hvorfor du noen ganger ser ting som ikke er der, eller tolker situasjoner feil? Det er hjernen din som i sin iver etter å hjelpe, ender med å lure deg trill rundt!

La oss utforske hvordan hjernen din redigerer virkeligheten du ser, og hvordan du kan utnytte dette til å gjøre livet ditt lysere! Hjernen bruker sansene og erfaringene dine til å tolke omgivelsene og vi skal se på hvordan den forenkler og visker bort detaljer for å hjelpe deg å forstå verden raskere. Denne raske beslutningsprosessen kan ofte føre til feil, spesielt når det gjelder å vurdere andre mennesker eller situasjoner!

Jeg bruker konkrete eksempler fra hverdagen for å vise hvordan du kan åpne opp for flere tolkninger av virkeligheten og velge den mest positive.

Mitt mål med denne episoden er at du skal kunne se verden gjennom et helt nytt fargerikt lys - slik som krepsen med sine 12 fargekanaler! (Ja, den skal du også får høre om!)

Ikke gå glipp av denne episoden som kan endre måten du ser verden på! Lytt nå og bli en del av Magic Morning Club – sammen kan vi lyse opp verden! 🌟🦐✨

Endre tankesettet ditt - skap en lysere hverdag!: https://open.spotify.com/episode/6bEeoO8Wk2wK0V8XDcoD32?si=7661adcb4917482d

Denne episoden er for deg som ønsker å bli mer spontan, gripe flere spennende sjanser og leve et rikere liv. Hvor mange ganger har du angret på at du lot en mulighet glippe fordi du ikke turte å ta den? Hvor mange ganger har du fortalt en venn at “jeg skulle ha sagt noe”, “jeg angrer på at jeg ikke tok sjansen” eller “at jeg ikke ga det komplimentet”...?

I denne episoden skal vi se på det kjempekorte tidsrommet som kan ha så stor betydning i livene våre: “De fem magiske sekundene". Vi dykker inn i hvordan fem små sekunder kan ha så mye å si og utforsker hvordan vi kan gripe spontane øyeblikk og forvandle dem til noe virkelig betydningsfullt.

Når du blir bevisst på disse sekundene, er det større sjanse for at du griper muligheten neste gang du ser den. Slik som meg, den gangen jeg satt på toget og fikk tre muligheter av samme karakter. Denne historien, og historien om mannen som hoppet i det da muligheten bød seg og fikk synge foran 400 mennesker, deler jeg i denne episoden.

Jeg vil også lære deg en enkel, men kraftfull visualiseringsteknikk som hjelper deg å handle raskt og selvsikkert når mulighetene i livet dukker opp!

Jeg lover at du vil føle deg inspirert og klar til å gripe de neste mulighetene som kommer din vei. Ikke la flere øyeblikk glippe unna – lytt nå og oppdag magien bak de fem sekundene!

Linker nevnt i denne episoden:

Fra frykt til frihet - Takle avslag og få suksess!