Confianza y sinceridad son dos principios fundamentales para una amistad duradera. Así lo sabemos los adultos, así lo sienten los adolescentes. Porque en esa etapa de vida, los amigos son particularmente importantes y trascendentales. Proporcionan seguridad, apoyo, sentimiento de grupo. Analizamos cómo valoran nuestros adolescentes la amistad.

El verano se presta a una alimentación saludable y sabrosa gracias a la disponibilidad de frutas y verduras como el pepino, la sandía, el melón o los melocotones. Estamos ante una oportunidad de introducir una dieta variada y equilibrada a la que añadir mucha hidratación, recetas de los sitios donde veraneamos y también la oportunidad de desayunar, comer y cenar en familia, aprovechando las vacaciones.

Si que nuestros hijos coman es una preocupación habitual, mucho más lo es para madres y padres con hijos que padecen disfagia. Se trata de una dificultad severa para tragar o deglutir los alimentos, también las bebidas e incluso la saliva. Una afección que suele ser dolorosa y que puede conllevar alteraciones en la seguridad y en la capacidad de nutrirse adecuadamente. Basta decir que los líquidos o los alimentos puede pasar a la traquea y a los pulmones, originando aspiraciones, neumonías y trastornos pulmonares graves.