• Méditation - Gratitude quotidienne

  • Oct 7 2024
  • Length: 8 mins
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Méditation - Gratitude quotidienne

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  • Summary

  • Dans cet épisode, je t'invite à plonger dans une méditation puissante axée sur la gratitude, sous la composition de Mathieu Bourret, pianiste. Ensemble, nous allons prendre un moment pour reconnaître tout ce que la vie nous offre, même au cœur des tempêtes. La gratitude est bien plus qu'un simple exercice de reconnaissance, c'est une voie vers la paix intérieure et la pleine conscience. Peu importe où tu te trouves dans ton parcours, cette pratique te permettra de reconnecter avec l'essence même de la vie et d’apaiser ton esprit. Prends quelques minutes pour toi tous les jours, inspire profondément et laisse la gratitude t'accompagner vers plus de sérénité.

    Pianiste | Mathieu Bourret pianiste


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